7+ cách trị bệnh liệt dương tại nhà không cần dùng thuốc

Cách trị bệnh liệt dương tại nhà luôn là nỗi canh cánh trong lòng của nhiều cánh mày râu. Thấu hiểu điều đó, chúng tôi sẽ tổng hợp 7+ cách trị bệnh liệt dương tại nhà không cần dùng thuốc qua bài viết dưới đây.

7+ cách trị bệnh liệt dương tại nhà không cần dùng thuốc

Tâm lý chung của người mắc bệnh sinh lý đặc biệt là liệt dương thường khá ngại ngùng và thiếu tự tin vì nỗi ám ảnh về việc mất đi bản lĩnh phái mạnh. Thế nên, nhiều nam giới thường tìm kiếm cách trị bệnh liệt dương tại nhà, vì đa phần ngại đến trung tâm y tế điều trị.

Hơn nữa, những cách điều trị này khá đơn giản và dễ thực hiện nhưng cần người bệnh kiên trì để có thể kiểm soát diễn biến của bệnh và cải thiện dần dần khả năng cương dương. Dưới đây là tổng hợp các cách trị bệnh liệt dương tại nhà an toàn đơn giản và hiệu quả mà nam giới có thể tham khảo và áp dụng:

Trị bệnh liệt dương bằng việc thay đổi chế độ dinh dưỡng

Chế độ ăn uống hằng ngày đóng vai trò quan trọng có thể giúp nam giới cải thiện chứng liệt dương an toàn và hiệu quả. Theo đó, nam giới hãy bổ sung vào thực đơn những loại thực phẩm giàu chất kẽm, vitamin, chất xơ và protein, chẳng hạn như con hàu, cá ngừ, cá hồi, rau màu xanh đậm, mật ong, tỏi, gừng, dưa hấu, quả bơ, uống nhiều nước,v..v.

Ngoài ra, nam giới cũng cần tránh các loại thực phẩm chế biến sẵn, đồ ăn nhanh, món ăn nhiều dầu mỡ, vì chúng dễ làm suy giảm hormone Testosterone và ảnh hưởng chức năng cương cứng của dương vật.

Trị bệnh liệt dương bằng các liệu pháp tâm lý

Song song với chế độ dinh dưỡng, vấn đề về tâm lý như lo âu và căng thẳng cũng là nguyên nhân ảnh hưởng không nhỏ đến chứng liệt dương. Chính vì thế, nam giới có thể cải thiện bằng cách điều chỉnh lại thời gian làm việc và nghỉ ngơi của mình sao cho hợp lý để não bộ được thư giãn thoải mái. Ngoài ra, bạn cũng đừng e ngại mà hãy chia sẻ vấn đề mình đang gặp phải cùng “bạn đời” để họ thấu hiểu, hỗ trợ và tìm ra hướng giải quyết hiệu quả tối ưu.

Hãy tích cực luyện tập thể dục thể thao nâng cao sức khỏe

Tích cực luyện tập thể dục thể thao thường xuyên vừa là cách tăng cường sức khỏe thể chất và tinh thần đồng thời cũng là một cách chữa liệt dương hiệu quả. Ngoài ra, các môn thể thao như bơi lội, chạy bộ, nhiều bài tập Kegel, yoga,v..v. Đều giúp kích thích tuần hoàn máu và tác động trực tiếp đến vùng xương chậu từ đó dương vật được gia tăng khả năng phản ứng. Nam giới cần dành ra khoảng 30 phút  đến 1 tiếng luyện tập tùy theo sức khỏe và nhu cầu để sớm cải thiện sinh lực.

Chú ý tần suất quan hệ và thủ dâm điều độ để chữa liệt dương

Nếu nam giới có tần suất quan hệ dày đặc, lạm dụng thủ dâm, lâu ngày không quan hệ, đều gây ra ảnh hưởng tiêu cực đến chức năng sinh lý ở nam giới gồm cả chứng liệt dương ở nam giới. Do đó, nam giới nên lưu ý để xây dựng một đời sống tình dục điều độ. Nhớ sử dụng biện pháp an toàn khi quan hệ để vừa khắc phục được chứng liệt dương vừa tránh các bệnh viêm nhiễm hoặc bệnh xã hội nguy hiểm.

Buộc phải tránh xa đồ uống có cồn và chất kích thích

Các loại rượu bia, thuốc lá và nhiều loại chất kích thích khác từ lâu đã được cảnh báo là không nên hoặc hạn chế tối đa sử dụng vì nhiều tác hại khôn lường đối với sức khỏe. Về mặt sinh lý, chất kích thích sẽ khiến nồng độ Testosterone suy giảm và máu không được cung cấp đủ đến thể hang dẫn tới xuất tinh sớm, rối loạn cương dương, liệt dương, teo tinh hoàn,v..v. Chính vì vậy, nam giới nào đang có thói quen sử dụng thường xuyên các loại chất “độc” này  nên ngưng dùng càng sớm càng tốt để tốt cho sức khỏe lẫn sinh lý.

Cần sắp xếp thời gian khoa học để có thể nghỉ ngơi và ngủ đủ giấc

Việc ngủ đủ giấc không chỉ đảm bảo cơ thể được nạp năng lượng sau một ngày dài làm việc và hoạt động, mà còn là thời điểm nội tiết tố sinh dục nam Testosterone được sản sinh. Do đó, nam giới đã muốn cải thiện chứng liệt dương và yếu sinh lý hãy lưu ý ngủ đủ từ 7 đến 8 giờ đồng hồ mỗi ngày, hạn chế tối đa việc thức khuya thay vào đó hãy ngủ trước 23h hàng ngày.

Chữa trị liệt dương bằng cách bấm huyệt tại nhà 

Bấm huyệt nằm trong các biện pháp phổ biến trong y học cổ truyền với những công dụng tích cực như thư giãn cơ thể, thúc đẩy máu lưu thông thuận lợi, cải thiện tinh huyết và thận khí, hỗ trợ kích thích khả năng cương cứng tốt hơn. Chữa bệnh liệt dương cần tác động vào nhiều huyệt đạo khác nhau gồm vùng dưới rốn, thắt lưng, xương chậu, đầu gối, mắt cá chân. Tuy nhiên, biện pháp này đòi hỏi người thực hiện phải có chuyên môn, am hiểu về các huyệt đạo để tránh trường hợp gây đau hay tổn thương.

 **Lưu ý: Thực tế cách trị bệnh liệt dương tại nhà chỉ phù hợp đối với những người mới khởi phát bệnh trong thời gian đầu, hơn nữa quá trình áp dụng cũng cần mất rất nhiều thời gian chứ không đem lại hiệu quả nhanh chóng. Tệ hơn, nhiều trường hợp điều trị liệt dương tại nhà khi chưa biết rõ nguyên nhân gây bệnh đã khiến cho bệnh ngày một nặng nề hơn. Do đó, nam giới muốn chữa bệnh toàn diện và an toàn cần đến địa chỉ chữa bệnh liệt dương uy tín để được bác sĩ hỗ trợ bài bản hơn.

Áp dụng mẹo dân gian đơn giản để hỗ trợ chữa liệt dương

Bên cạnh các cách trị bệnh liệt dương tại nhà vừa nêu, nam giới cũng có thể áp dụng một số mẹo dân gian với nhiều nguyên liệu tự nhiên an toàn sau đây:

+Dùng gừng và mật ong: Gừng có tính ấm vị cay và tinh dầu có khả năng thúc đẩy máu lưu thông đến dương vật đồng thời cải thiện khả năng cương cứng cho nam giới. Bạn hãy lấy gừng tươi bỏ vỏ và rửa sạch, rồi giã nhuyễn lọc bỏ bã lấy phần nước cốt cho thêm 1 thìa mật ong vào khuấy đều rồi sử dụng ngay.

+Dùng rễ cau: Loại rễ này có khả năng bổ thận hư, tăng cường sinh lý và nâng cao sức khỏe sinh sản cho nam giới. Lúc này, nam giới cần chuẩn bị khoảng 20 đến 30 gam rễ non rửa sạch rồi thái nhỏ và sao vàng trên chảo, sau đó đem sắc cùng với 400ml nước cho đến khi còn khoảng 100ml nước, hãy chia làm 2 phần sử dụng hết trong ngày.

+Dùng ngó sen: Bài thuốc Nam này khá phổ biến với sự kết hợp của ngó sen và bạch truật, sau khi rửa sạch 2 nguyên liệu hãy đem đun sôi với nước để lấy nước thuốc uống 2 đến 3 lần/ngày.

Địa chỉ hỗ trợ điều trị hiệu quả chứng liệt dương tại Đà Nẵng

Nam giới đang sống và làm việc tại Đà Nẵng không may gặp vấn đề về sinh lý, đặc biệt là chứng liệt dương có thể đến Phòng Khám Đa Khoa Hữu Nghị để nhận hỗ trợ toàn diện. Bởi vì, phòng khám trang bị đầy đủ điều kiện để mang đến hiệu quả tối ưu như:

 ➪Hy vọng 7+ cách trị bệnh liệt dương tại nhà không cần dùng thuốc bên trên sẽ hỗ trợ tốt cho cánh mày râu. Nếu bạn đọc còn thắc mắc khác hãy liên với Phòng Khám Đa Khoa Hữu Nghị qua [sodt] hoặc >>Tư Vấn Trực Tuyến<< để nhận sự hỗ trợ toàn diện.