Ăn gì để chữa bệnh liệt dương? Top các thực phẩm nam giới nên bổ sung

Ngoài các biện pháp khoa học thì thực phẩm chữa bệnh liệt dương cũng là mối quan tâm hàng đầu của cánh mày râu. Nên vấn đề này dẫn đến nhiều thắc mắc như ăn gì để chữa bệnh liệt dương? hoặc bệnh liệt dương ăn gì? Nếu các anh có mối quan tâm tương tự đừng bỏ qua bài viết “ăn gì để chữa bệnh liệt dương? & Top các thực phẩm nam giới nên bổ sung”

[Tìm Hiểu] Xây dựng chế độ ăn cho người liệt dương ra sao?

Trước khi điểm qua thực phẩm chữa bệnh liệt dương để giải đáp nghi vấn ăn gì để chữa bệnh liệt dương? hãy cùng chúng tôi xây dựng 1 chế độ ăn hợp lý. Theo bác sĩ cho biết đối với người bị liệt dương cần xây dựng 1 chế độ dinh dưỡng theo nguyên tắc sau:

►Cần bổ sung đa dạng thực phẩm trong bữa ăn hàng ngày để tăng cường hệ miễn dịch.

►Ưu tiên bổ sung các thực phẩm hỗ trợ quá trình lưu thông máu từ cơ thể đến dương vật.

►Bỏ các nhóm thực phẩm gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của cơ thể nói chung và sức khỏe sinh lý nói riêng.

   ➦Cụ thể hơn theo Đông Y phân tích thì nam giới bị liệt dương có thể bắt nguồn từ 2 nguyên nhân là thận dương hư hoặc thận âm hư, phải tùy vào từng trường hợp mà người bệnh xây dựng thực đơn ăn uống chính xác:

♦Trường hợp thận dương hư: Nam giới sẽ có xu hướng nhạy cảm hơn với thời tiết lạnh, cảm thấy nhạt miệng, tiểu đêm nhiều,v..v. Lúc này nam giới đừng ăn thực phẩm có tính hàn cao như các loại cua đồng, hến, ốc, ngao, quả bí đao, rau mồng tơi, đậu phụ, dưa hấu, măng, giá đỗ,…

♦Trường hợp thận âm hư: Nam giới có tay nóng, thường xuyên đổ mồ hôi trộm, thèm uống nước lạnh, khó ngủ, bị đau nhức lưng – gối,… Lúc này, nam nên tránh ăn thực phẩm cay nóng như hạt tiêu, ớt, hẹ, khoai mì, đậu phộng, hành, tỏi, nhân sâm,….

Nhìn chung chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện sức khỏe sinh lý lẫn sinh sản ở nam giới. Nếu các anh muốn biết “bệnh liệt dương ăn gì?” hãy đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn chính xác, phải tùy theo sức khỏe cũng như mức độ bệnh lý mà người bệnh sẽ được khuyến khích xây dựng chế độ ăn uống phù hợp.

[GIẢI ĐÁP] Liệu bệnh liệt dương ăn gì?

Sử dụng thực phẩm một cách hợp lý giúp hỗ trợ chữa trị bệnh liệt dương đơn giản và có hiệu cao, vậy cách mày râu nên ăn gì để chữa bệnh liệt dương hiệu quả? Dưới đây, chúng tôi sẽ gợi ý cho quý bạn đọc top những thực phẩm chữa bệnh liệt dương và cải thiện khả năng sinh lý có thể tham khảo như sau:

Những thực phẩm vừa ăn vừa làm thuốc

Sau đây là các loại thực phẩm chữa bệnh liệt dương hiệu quả cũng như làm dậy hương vị của các món ăn:

⋄Tỏi: Trong y học cổ truyền thì tỏi là vị thuốc có tác dụng giúp kích thích ham muốn tình dục, đồng thời được sử dụng như một vị thuốc làm tăng khả năng sinh sản và khắc phục liệt dương hiệu quả ở nam giới. 

Công dụng này của tỏi đến từ allicin – Đây là hoạt chất có thể đào thải cholesterol có hại, từ đó hoạt động lưu thông máu diễn ra tốt hơn giúp dương vật nhận được nguồn năng lượng đầy đủ để tăng cường khả năng cương cứng.

Bên cạnh đó, tỏi còn bổ trợ hoạt động thận nên những nam giới bị thận yếu và dương suy có thể bổ sung tỏi vào bữa ăn hàng ngày để loại bỏ mệt mỏi. Song song đó, kết hợp tỏi cùng các thực phẩm khác sẽ tác động giúp hỗ trợ hoạt động cương cứng của dương vật được duy trì lâu như ý.

Thế nhưng, những trường hợp bị nóng trong người không nên ăn tỏi quá thường xuyên, nên ăn trung bình mỗi ngày từ 1 đến 2 nhánh tỏi và dùng liên tục khoảng 2 tháng trở lên. Nam giới đừng nên ăn tỏi sống, vì dễ gây mùi cơ thể và làm kích ứng lớp niêm mạc hệ tiêu hóa. Trường hợp bị viêm loét dạ dày – tá tràng không nên ăn tỏi trong lúc đói sẽ khiến bệnh trầm trọng hơn.

⋄Gừng: Trong Đông Y lẫn Tây Y thì gừng được công nhận có tác dụng hiệu quả trong việc hỗ trợ chữa trị các chứng bệnh về sinh lý kể cả liệt dương. Do đó, nam giới nên bổ sung gừng, nhờ tính nóng và vị cây nên loại thực phẩm này giúp tiêu hàn, tiêu viêm, thải độc cũng như hỗ trợ cho hoạt động lưu thông máu diễn ra tốt hơn.

Còn đối với Tây Y thì công dụng chữa liệt dương của gừng đến từ các hoạt chất như chavicol, borneol, zingiberol, nonanal, đặc biệt là zingiberene. Chúng có khả năng cải thiện sinh lý nam và khắc phục tốt sự suy giảm hormone testosterone do nhiều nguyên nhân.

Nam giới muốn cải thiện khả năng sinh lý nên thêm gừng vào bữa ăn hàng ngày hoặc uống trà gừng. Một số lời khuyên khác là nam giới có thể ngậm gừng khi quan hệ tình dục giúp kéo dài thời gian cương dương lâu hơn và tăng ham muốn tình dục.

Tuy nhiên, đừng dùng gừng thường xuyên cho các trường hợp người mắc bệnh tim mạch, tiểu đường, chảy máu cam thường xuyên, đại tiện ra máu, chảy máu răng,v..v.

Bổ sung các loại rau củ quả tươi

Nếu bạn chưa biết ăn gì để chữa bệnh liệt dương đừng bỏ qua các loại rau củ quả xanh sau đây:

⋄Măng tây: Nam giới nên bổ sung loại thực vật này vào danh sách bệnh liệt dương ăn gì để cải thiện hiệu quả? Bởi vì, măng tây rất giàu kali và chất xơ có tác dụng rất tốt đối với hệ tim mạch và quá trình lưu thông máu trong cơ thể. Cụ thể, thành phần kali giúp điều hòa huyết áp và hormone hiệu quả; còn chất xơ giúp loại bỏ nguồn cholesterol xấu khiến việc lưu thông máu đến dương vật cải thiện tốt hơn. Ngoài ra, trong măng tây còn chứa nhiều axit folic giúp đảm bảo chất lượng của tinh trùng và nâng cao sức đề kháng cho cơ thể.

⋄Cà rốt: Trong cà rốt chứa nhiều dưỡng chất và các loại vitamin, trong đó phải kể đến vitamin A, vitamin K, vitamin B6, biotin, kali,v..v. Chúng hỗ trợ các hoạt động của tuyến yên. Một số nghiên cứu chỉ ra cà rốt tác dụng tốt đối với việc duy trì ham muốn tình dục ở nam giới, đồng thời phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh liệt dương hiệu quả.

Hải sản tươi cải thiện sinh lý cực tốt

Nói đến việc ăn gì để chữa bệnh liệt dương không thể bỏ qua hải sản tươi sống, cụ thể:

⋄Hàu: Trong loại hải sản này rất giàu kẽm – thành phần quan trọng tham gia vào quá trình phòng và chữa liệt dương hiệu quả. Trung bình phái mạnh nên ăn khoảng 2 đến 3kg hàu mỗi tuần giúp giảm lượng mảng bám tích tụ ở trong mạch máu. Hơn nữa, magie và kali trong hàu cũng giúp các mạch máu thư giãn và di chuyển thuận lợi đến dương vật, từ đó tăng khả năng cương cứng bền bỉ cho “cậu bé”. Ngoài ra, nhiều nghiên cứu chỉ ra hàu còn giúp đảm bảo chất lượng và số lượng tinh trùng của nam giới, nên nam giới bị vô sinh – hiếm muộn hãy ăn 2 đến 3 lần mỗi lần không quá 3 con.

⋄Thịt trai: Trong Đông Y thì thịt trai có tính hàn dùng giải nhiệt, thải độc, mát gan, giúp tăng cường sinh lý và bồi bổ thể trạng cho nam giới bị lao lực. Ngoài ra, thành phần đạm cùng các khoáng chất như kẽm, magie, sắt trong con trai giúp tráng dương, bổ thận, kích thích ham muốn tình dục ở nam giới.

Ngoài ra, nam giới cũng đừng quên bổ sung thêm hành trong mỗi bữa ăn, đậu đen, cá chạch và các loại trái cây lẫn chế phẩm từ chúng để cải thiện liệt dương như chuối, nho khô, quả chà là,..

Hy vọng thông tin mà Phòng Khám Đa Khoa Hữu Nghị cung cấp đã giải đáp tốt nghi vấn ăn gì để chữa bệnh liệt dương?