Bị trễ kinh 1 tháng là nguyên nhân do đâu?

Thông thường, khi bị trễ kinh các chị em phụ nữ đều cho rằng là do mang thai. Tuy nhiên, nguyên nhân gây chậm kinh 1 tháng hơn rất đa dạng, đôi khi đó là dấu hiệu của bệnh lý nguy hiểm. Vậy, cụ thể nữ giới bị trễ kinh 1 tháng là nguyên nhân do đâu? Nội dung bài viết dưới đây sẽ giải đáp thắc mắc này, đồng thời chia sẻ cách khắc phục chậm kinh hơn 1 tháng hiệu quả tới phái nữ.

Vì sao nữ giới bị trễ kinh 1 tháng hơn?

Thông thường, một chu kỳ kinh nguyệt của người phụ nữ sẽ được lặp lại sau 28 đến 32 ngày. Nếu chu kỳ kinh nguyệt kéo dài hơn 35 ngày và không có dấu hiệu xuất hiện thì được gọi là chậm kinh (trễ kinh). 

Các bác sĩ phụ khoa nhiều năm kinh nghiệm chia sẻ rằng, nguyên nhân khiến nữ giới bị trễ kinh 1 tháng hơn rất đa dạng. Nhưng trong số đó, những tác nhân gây chậm kinh hơn 1 tháng phải kể đến:

Do mang thai

Mang thai là một trong các nguyên nhân thường gặp nhất khiến nữ giới bị chậm kinh trên 1 tháng. Thông thường, trứng sau khi gặp tinh trùng thụ tinh thành công và làm tổ trong buồng tử cung, lớp niêm mạc tử cung sẽ không bong ra để tạo thành kinh nguyệt mà tiếp tục nuôi dưỡng nhằm tạo môi trường thuận lợi cho thai nhi phát triển. Do đó, trong suốt kỳ thai nghén, mẹ bầu sẽ tạm thời không có kinh nguyệt.

Có nhiều nguyên nhân gây trễ kinh 1 tháng hơn ở nữ giới

Do yếu tố tâm lý

Nữ giới bị trễ kinh 1 tháng có thể là do tác động của yếu tố tâm lý. Vùng dưới đồi được xem là nơi làm nhiệm vụ tạo ra estrogen trong kỳ nguyệt san, bị ảnh hưởng lớn bởi các hormone gây căng thẳng, stress như adrenaline, cortisol. Vì thế khi gặp áp lực, mệt mỏi, lo âu hay những bất ổn về tinh thần trong thời gian dài, chị em rất dễ bị chậm kinh. 

Do sử dụng thuốc

Một số loại thuốc mà chị em đang sử dụng như thuốc tránh thai, thuốc chống dị ứng, thuốc điều trị huyết áp… thường gây ra tác dụng phụ là chậm kinh. Với nguyên nhân này thì phái nữ chỉ cần ngưng sử dụng thuốc là chu kỳ kinh nguyệt sẽ ổn định trở lại.

Do tăng giảm cân đột ngột

Sự tăng hoặc giảm cân một cách nhanh chóng, thiếu khoa học sẽ khiến cơ thể không kịp thích ứng, từ đó gây ra sự thay đổi bất thường ở chu kỳ kinh nguyệt. Nguyên nhân là do sự thay đổi một cách đột ngột của tỷ lệ chất béo khiến nội tiết tố nữ mất cân bằng, tùy vào mức độ rối loạn này mà kỳ kinh nguyệt đến muộn hay mất hoàn toàn.

Do chế độ luyện tập quá sức

Vận động thể chất trong thời gian dài, quá sức chịu đựng của cơ thể cũng có thể gây ảnh hưởng tới quá trình tổng hợp các hormone nội tiết trong cơ thể, khiến kỳ kinh nguyệt diễn ra không đều đặn, cụ thể bị trễ kinh 1 tháng hơn.

Do bệnh lý

Nếu phái nữ đang mắc phải một số bệnh lý về máu hay các căn bệnh có thể khiến lượng tiểu cầu sụt giảm thì cũng gây ra tình trạng bị chậm kinh 1 tháng hơn. Ngoài ra, đôi khi bị trễ kinh hơn 1 tháng là dấu hiệu cảnh báo chị em đang mắc phải một số căn bệnh sau:

• Buồng trứng đa nang: Hội chứng đa nang buồng trứng khiến nồng độ hormone trong cơ thể nữ giới bị mất cân bằng, trứng khó rụng đúng thời điểm, từ đó gây ra hiện tượng kinh nguyệt đến chậm hơn 1 tháng hoặc thậm chí là mất kinh hoàn toàn. 

• Các bệnh ở tử cung, cổ tử cung: Những căn bệnh viêm lộ tuyến cổ tử cung, viêm cổ tử cung, buồng tử cung… đều gây ra tình trạng chậm kinh kèm theo một số triệu chứng đặc trưng của từng bệnh. 

• Tuyến giáp bất thường: Tuyến giáp hoạt động kém cũng có thể làm suy giảm sự bài tiết hormone tuyến yên và điều này gây ra những thay đổi ở chu kỳ kinh nguyệt, điển hình như bị trễ kinh 1 tháng hơn.

Xem thêm: Kinh nguyệt không đều nên uống thuốc gì là tốt và an toàn nhất?

Nên làm gì khi bị chậm kinh 1 tháng?

Khi có biểu hiện bị chậm kinh hơn 1 tháng, đầu tiên nữ giới nên dùng que thử thai để kiểm tra xem có phải đã mang thai hay không? Khi tình trạng trễ kinh hoàn toàn không phải do mang thai thì cần đi thăm khám sản phụ khoa sớm để bác sĩ kiểm tra, chẩn đoán tìm nguyên nhân và có biện pháp khắc phục kịp thời.

Khi bị trễ kinh kéo dài nữ giới nên đi thăm khám sớm

Tùy vào nguyên nhân gây trễ kinh 1 tháng mà nữ giới có thể phải điều trị tại cơ sở y tế, uống thuốc hoặc đơn giản là xây dựng lối sống lành mạnh, ăn uống khoa học. Chu kỳ nguyệt san đều đặn rất quan trọng đối với sức khỏe nói chung và khả năng sinh sản nói riêng của người phụ nữ, vì thế chị em hãy lưu ý những điều sau đây:

✔ Ăn uống đầy đủ các chất dinh dưỡng với lượng vừa đủ, sao cho lượng calo tiêu thụ mỗi ngày phù hợp với lượng calo mất đi. 

✔ Hạn chế sử dụng các loại thực phẩm có hại như thức ăn nhanh, món ăn nhiều dầu mỡ, đồ ngọt chứa nhiều đường, đồ uống có cồn, caffeine…

✔ Nên luyện tập thể dục đều đặn mỗi ngày, không nên tăng giảm cân một cách đột ngột và thiếu khoa học. 

✔ Giữ cân nặng ở mức ổn định là chìa khóa giúp phái nữ duy trì vẻ đẹp hình thể cũng như sức khỏe từ bên trong. 

✔ Nên ngủ đủ giấc từ 7 – 8 tiếng, tạo thói quen đi ngủ trước 11 giờ đêm và không thay đổi lịch sinh hoạt đột ngột khiến hoạt động sinh lý của cơ thể không diễn ra ổn định.

✔ Thư giãn tinh thần, hạn chế lo âu, suy nghĩ quá nhiều và để tình trạng căng thẳng diễn ra trong thời gian dài.

Hiện tượng bị trễ kinh 1 tháng hơn mà không do mang thai thường không quá nguy hiểm, nếu khám kịp thời và điều trị đúng phương pháp, chu kỳ kinh sẽ sớm ổn định trở lại. Do đó, khi nhận thấy ngày “rụng dâu” đến trễ thì tốt nhất chị em nên đến bệnh viện hoặc phòng khám chuyên khoa thăm khám ngay. 

Phòng khám điều trị chậm kinh nguyệt uy tín ở Đà Nẵng

Ở thành phố Đà Nẵng một trong các cơ sở y tế thăm khám bệnh phụ khoa uy tín, chất lượng đang được nhiều nữ giới lựa chọn đó chính là phòng khám Đa khoa Hữu Nghị. Lý do mà phòng khám Hữu Nghị lại nhận được sự tin tưởng, đánh giá cao từ đông đảo bệnh nhân gần xa là vì:

Phòng khám Hữu Nghị là địa chỉ điều trị trễ kinh nguyệt hiệu quả, uy tín

✦  Phòng khám Hữu Nghị hội tụ đội ngũ y bác có chuyên môn vững vàng, dày dặn kinh nghiệm, từng nhiều năm làm việc ở nhiều bệnh viện lớn trên cả nước, đạo đức tốt và luôn hết mình vì bệnh nhân.

✦  Tất cả những khoản chi phí thăm khám, điều trị, làm xét nghiệm tại đây không chỉ hợp lý, niêm yết theo đúng quy định mà còn luôn công khai minh bạch với người bệnh trước khi tiến hành trị liệu.

✦  Khi đến Đa khoa Hữu Nghị khám chữa tình trạng bị trễ kinh 1 tháng hơn, nữ giới không phải mất thời gian chờ đợi lâu bởi vì phòng khám đã tối ưu hóa quy trình thăm khám bệnh trở nên khoa học, thủ tục nhanh gọn. Ngoài ra, người bệnh có thể đặt lịch hẹn trước thông qua hệ thống hỗ trợ trực tuyến để tiết kiệm thời gian.

✦  Đa khoa Hữu Nghị có quy mô rộng rãi, cơ sở vật chất khang trang, phòng chức năng đảm bảo vô trùng sạch sẽ và lắp đặt đầy đủ trang thiết bị, máy móc y tế tân tiến nhất. 

✦  Phòng khám Hữu Nghị có thời gian làm việc linh hoạt, từ 8:00 – 20:00 mỗi ngày, bao gồm lễ và tết, điều này tạo sự thuận tiện cho người bệnh trong việc sắp xếp thời gian và đi lại. 

Trên đây là toàn bộ những thông tin chia sẻ về vấn đề bị trễ kinh 1 tháng là nguyên nhân do đâu và cách khắc phục tình trạng chậm kinh hiệu quả, hy vọng sẽ giúp phái nữ có thêm nhiều thông tin hữu ích trong việc chăm sóc sức khỏe, đặc biệt là chức năng sinh sản. 

Nếu còn băn khoăn hay lo lắng gì, phái nữ hãy gọi vào [sodt] hoặc nhắn tin ở khung >>Tư Vấn Trực Tuyến<< để được chuyên gia y tế giải đáp tận tình và nhanh chóng.