Các biểu hiện bất thường của kinh nguyệt nữ giới cần lưu ý

Kinh nguyệt bất thường không những làm suy giảm chất lượng cuộc sống mà còn ảnh hưởng tới sức khỏe sinh sản của nữ giới. Vì thế, khi có các biểu hiện bất thường của kinh nguyệt cần lưu ý, hãy chủ động đi thăm khám và điều trị càng sớm càng tốt. 

Thế nào là kinh nguyệt bất thường?

Kinh nguyệt là một quá trình tự nhiên của cơ thể người phụ nữ và bắt đầu từ độ tuổi dậy thì đến tiền mãn kinh. Nó là một phần quan trọng của chu kỳ sinh sản ở nữ giới và giúp chuẩn bị cơ thể cho khả năng mang thai. 

Kinh nguyệt xảy ra khi lớp niêm mạc tử cung bong tróc và được đẩy ra khỏi cơ thể dưới dạng máu. Chu kỳ kinh nguyệt trung bình của một người phụ nữ là khoảng 28 đến 30 ngày và số ngày “rụng dâu” từ 3 – 7 ngày. Trong một số trường hợp, nữ giới có chu kỳ kinh 21 ngày hoặc kéo dài 35 ngày cũng được xem là bình thường. 

Kinh nguyệt bất thường là hiện tượng thay đổi về số ngày hành kinh, màu sắc máu kinh

Kinh nguyệt bất thường hay rối loạn kinh nguyệt là một thuật ngữ thường dùng để chỉ các vấn đề liên quan đến chu kỳ kinh của nữ giới như kinh nguyệt không đều, số ngày hành kinh quá ngắn hoặc quá dài, đau bụng kinh, màu sắc máu kinh khác lạ và các triệu chứng như buồn nôn, đau đầu, chóng mặt,.. 

Theo các chuyên gia, có rất nhiều nguyên nhân tác động làm rối loạn chu kỳ kinh của nữ giới. Người ở trong độ tuổi nào đi chăng nữa cũng có thể gặp các biểu hiện bất thường của kinh nguyệt. Trong đó, các bác sĩ đã chỉ ra hai nguyên nhân chính dẫn tới vấn đề này, đó là sự thay đổi của nội tiết tố và nguyên nhân thực thể (do các căn bệnh liên quan đến cổ tử cung, buồng trứng, tuyến yên, tuyến giáp).

Những biểu hiện bất thường của kinh nguyệt hay gặp

Có thể dựa vào những biểu hiện bất thường của kinh nguyệt sau đây, chị em nữ giới có thể xác định bản thân có bị rối loạn kinh nguyệt hay không?

Vô kinh

Vô kinh là hiện tượng xảy ra do bất thường về sự phát triển của cơ quan sinh dục nữ. Nếu bộ phận sinh dục không phát triển hoàn toàn như không có buồng trứng, không có tử cung thì sẽ không có hiện tượng kinh nguyệt.

Nếu nữ giới có kinh sau 16 tuổi thì được gọi là kinh nguyệt muộn, nguyên nhân thường là do dậy thì muộn, buồng trứng kém phát triển, ăn uống thiếu chất hoặc do bệnh tật khiến cơ thể kém phát triển. 

Sau 18 tuổi vẫn chưa thấy kinh nguyệt xuất hiện thì nữ giới đã bị vô kinh nguyên nhân. Còn trong trường hợp, kinh nguyệt tự nhiên ngưng xuất hiện và kéo dài liên tục trong 3 tháng thì gọi là vô kinh thứ phát. 

Rong kinh

Số ngày “rụng dâu” kéo dài trên 7 ngày, máu kinh vón thành cục và lượng máu ra nhiều hơn bình thường (vượt ngưỡng 80ml/chu ky) thì được gọi là rong kinh. Nguyên nhân khiến nữ giới gặp biểu hiện bất thường của kinh nguyệt này là do lượng hormone estrogen tăng cao nhưng lại không có hiện tượng rụng trứng. 

Những biểu hiện bất thường của kinh nguyệt hay gặp ở nữ giới

Bên cạnh đó, lượng hormone progesterone tiết ra không cân bằng với estrogen. Lớp nội mạc tử cung tiếp tục dày lên nhưng không có mạch máu tăng trưởng kịp, không đủ máu nuôi dưỡng, bị hoại tử và bong ra từng mảng nhỏ gây chảy máu trong nhiều ngày. 

Thống kinh

Thống kinh là tình trạng đau quặn thắt ở vùng bụng dưới, đôi khi còn kèm theo đau lưng, tiêu chảy, nhức đầu khi hành kinh. Dấu hiệu bất thường của kinh nguyệt này có thể xảy ra trước, trong hoặc sau kỳ kinh nguyệt vài ngày.

Nguyên nhân gây thống kinh thường là do trong chu kỳ nguyệt san, niêm mạc tử cung tiết ra nhiều hormone prostaglandin, đặc biệt trong 2 ngày đầu “rụng dâu”. Đây được gọi là thống kinh nguyên phát. Cũng có trường hợp do thiếu canxi hoặc do mắc bệnh lý khác, được gọi là thống kinh thứ phát. 

Bế kinh

Một biểu hiện bất thường của kinh nguyệt nữa phải kể đến đó là hiện tượng bế kinh. Trường hợp máu kinh hàng tháng vẫn được bài xuất nhưng do những cản trở mang tính giải phẫu gây nên làm cho máu kinh nguyệt không thể thoát ra bên ngoài gọi là bế kinh. Cụ thể nguyên nhân phổ biến gây bế kinh ở nữ giới là: 

✜ Do màng trinh không thủng: Có những trường hợp cơ quan sinh dục phát triển bình thường nhưng vì lớp màng trinh quá dài, không thủng nên máu kinh không thoát ra ngoài âm đạo được. 

✜ Do âm đạo có vách ngăn: Bên trong âm đạo xuất hiện vách ngăn ngang hoặc âm đạo không phát triển toàn diện ở giai đoạn dưới nên khiến máu kinh không thể chảy ra ngoài.

✜ Do không có âm đạo: Vì bộ phận sinh dục của nữ giới chỉ có buồng trứng và tử cung, không có âm đạo nên máu kinh bị ứ đọng trong buồng tử cung, sau đó tràn lên vòi trứng. 

Cường kinh, thiểu kinh

Cường kinh là hiện tượng lượng máu kinh nguyệt vừa ra nhiều vừa kéo dài trong nhiều ngày. Biểu hiện bất thường của kinh nguyệt này xảy ra là do có tổn thương thực thể ở tử cung, buồng trứng như: lạc nội mạc tử cung, u xơ tử cung, polyp tử cung, buồng trứng đa nang,… Ngoài ra, một số bệnh như rối loạn đông máu, huyết áp cao, bệnh về gan hoặc thận,… cũng có thể là nguyên nhân gây cường kinh. 

Ngược lại, thiểu kinh là tình trạng số lượng máu kinh ra ít và trong thời gian ngắn (dưới 2 ngày). Lý do tại sao bị thiểu kinh chủ yếu là do dính buồng tử cung sau nạo phá thai, tử cung nhi tính, sau sinh con…. Bên cạnh đó, bệnh ở buồng trứng như suy buồng trứng sớm, ung thư buồng trứng,… cũng gây ra biểu hiện bất thường của kinh nguyệt này. 

Xem thêm: Đau bụng kinh uống gì để nhanh chóng giảm đau?

Khi có dấu hiệu rối loạn kinh nguyệt phải làm sao?

Chu kỳ kinh liên quan mật thiết đến khả năng sinh sản của nữ giới, vì thế khi nhận thấy có biểu hiện bất thường của kinh nguyệt nữ giới hãy:

Khi nhận thấy kinh nguyệt có biểu hiện bất thường nữ giới nên đi thăm khám sớm

Duy trì lối sống lành mạnh

Trước tiên, để cải thiện các biểu hiện bất thường của kinh nguyệt, nữ giới cần chú ý sinh hoạt lành mạnh, ăn uống khoa học. Cụ thể: 

● Cải thiện trạng thái tâm lý: Đây là việc làm rất cần thiết bởi căng thẳng, stress, mệt mỏi trong thời gian dài là một trong những nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt ở nữ giới. Khi trạng thái tinh thần được cải thiện bằng cách suy nghĩ về những điều tích cực, tham gia những hoạt động thư giãn cùng bạn bè, nghe nhạc,… thì chu kỳ kinh nguyệt sẽ dần trở nên ổn định.  

● Nghỉ ngơi hợp lý: Chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi không hợp lý và giấc ngủ không đủ cũng gây rối loạn kinh nguyệt. Vì thế, nữ giới nên xây dựng lại cho mình một chế độ nghỉ ngơi hợp lý, ngủ đủ giấc và đúng giờ để giúp cơ thể điều tiết về trạng thái cân bằng, từ đó giúp tình trạng rối loạn kinh nguyệt được cải thiện đáng kể.

● Ăn uống đủ chất: Thực hiện một chế độ dinh dưỡng đầy đủ chất sẽ giúp tăng cường lưu thông máu, bồi bổ khí huyết, giảm thiểu nguy cơ thiếu máu do rối loạn kinh nguyệt nhiều ngày và giúp kỳ kinh sớm ổn định hơn. 

Đi thăm khám phụ khoa

Sau khi đã áp dụng thay đổi chế độ sinh hoạt và dinh dưỡng khoa học, cải thiện tâm lý,… nhưng tình trạng rối loạn kinh nguyệt không được khắc phục thì nữ giới nên nhanh chóng đến cơ sở y tế chuyên khoa để được bác sĩ khám, chẩn đoán nguyên nhân và đưa ra biện pháp điều trị phù hợp, kịp thời ngăn chặn những biến chứng do bệnh lý gây ra. 

Rối loạn kinh nguyệt là tình trạng mà không ai mong muốn xảy ra với mình nhưng khi nó ghé thăm, chị em hãy thật bình tĩnh và tìm cách xử trí đúng đắn. Cụ thể, khi có các biểu hiện bất thường của kinh nguyệt cần lưu ý, tuyệt đối chị em không nên bỏ qua, tốt nhất hãy đến gặp bác sĩ để được thăm khám càng sớm càng tốt. 

Nếu còn thắc mắc gì về tình trạng kinh nguyệt bất thường, nữ giới có thể liên hệ với phòng khám Đa khoa Hữu Nghị thông qua Hotline: 039.957.5631 hoặc nhắn tin vào khung chat >>Tư Vấn Trực Tuyến<< để được các chuyên gia y tế dày dặn kinh nghiệm giải đáp rõ ràng và hỗ trợ chu đáo nhất.