Cách dễ thụ thai cho người kinh nguyệt không đều

Xếp hạng: 0 / 5 ( 0 lượt đánh giá)

Theo thống kê hơn 30% tình trạng vô sinh xuất phát từ tình trạng kinh nguyệt không đều. Do đó, những chị em đang trông ngóng tin vui rất quan tâm đến cách dễ thụ thai cho người kinh nguyệt không đều. Thấu hiểu điều đó, các bác sĩ tại Phòng Khám Đa Khoa Hữu Nghị sẽ gửi đến quý bạn đọc các thông tin quan trọng qua bài viết sau.

Tư vấn trực tuyến

Hiểu rõ ràng về hiện tượng kinh nguyệt không đều ở nữ giới

Dù tình trạng kinh nguyệt không đều khá phổ biến và hầu như chị em phụ nữ nào cũng sẽ gặp phải ít nhất 1 lần trong đời, nhưng lại rất ít chị em thực sự quan tâm đến hiện tượng này. Vì thế, trước khi cùng nhau điểm qua cách dễ thụ thai cho người kinh nguyệt không đều, chị em cần nắm được dấu hiệu và nguyên nhân dẫn đến kinh nguyệt không đều để chủ động phát hiện cũng như điều trị kịp thời. 

Định nghĩa đơn giản về kinh nguyệt không đều là hiện tượng chu kỳ kinh của chị em phụ nữ có sự thay đổi bất thường về thời gian, lượng máu chảy ra ở mỗi chu kỳ, số ngày hành kinh và màu sắc của máu kinh. Thêm vào đó là các triệu chứng đi kèm như đau bụng dữ dội, đau lưng, cơ thể luôn cảm thấy mệt mỏi, người xanh xao, chóng mặt, đau đầu,v..v. Bác sĩ chuyên khoa cho biết nguyên nhân gây kinh nguyệt không đều rất đa dạng nhưng chủ yếu vẫn là các tác nhân sau đây:

 ▸Hiện tượng kinh nguyệt không đều thường gặp trong tuổi dậy thì hoặc thời điểm tiền mãn kinh. Bởi trong các giai đoạn này, nội tiết tố chưa ổn định hoặc đang có sự thay đổi sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến chu kỳ kinh nguyệt của chị em phụ nữ.

 ▸Nếu chị em đang áp dụng một số biện pháp tránh thai gồm đặt vòng tránh thai, uống thuốc tránh thai (gồm 2 dạng khẩn cấp và hằng ngày), tiêm thuốc tránh thai,v..v. Chúng đều có thể là nguyên nhân dẫn đến hiện tượng kinh nguyệt không đều.

Hiểu rõ ràng về hiện tượng kinh nguyệt không đều ở nữ giới

 ▸Thực hiện giảm cân không khoa học thậm chí giảm cân quá mức, hoặc chị em đang bị thừa cân và béo phì.

 ▸Do tâm lý bất ổn vì liên tục chịu áp lực và căng thẳng trong công việc lẫn cuộc sống hằng ngày, đang mắc bệnh trầm cảm.

 ▸Luyện tập thể dục thể thao quá sức, chế độ sống sinh hoạt hàng ngày không bất khoa học, đồng thời chế độ dinh dưỡng ăn uống không cân bằng.

 ▸Do cơ thể đang mắc phải một số bệnh lý như hội chứng buồng trứng đa nang, u xơ tử cung, lạc nội mạc tử cung, ung thư buồng trứng, bệnh tuyến giáp, v…v.

 ➠Chị em phụ nữ có thể thấy hiện tượng kinh nguyệt không đều xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau nên không hiếm trường hợp chỉ là sinh lý bình thường. Tuy nhiên, đôi khi trở thành vấn đề nguy hiểm đối với sức khỏe và chức năng sinh sản của phái nữ. Do đó, cách tốt nhất để tránh biến chứng nghiêm trọng là đến địa chỉ chữa kinh nguyệt không đều hiệu quả để tiến hành thăm khám tìm ra phác đồ điều trị phù hợp.

Tư vấn trực tuyến

Điểm qua cách dễ thụ thai cho người kinh nguyệt không đều

Tình trạng kinh nguyệt không đều kéo dài sẽ gây ảnh hưởng đến khả năng rụng trứng vì không thể rụng đúng chu kỳ - điều này vô tình làm giảm cơ hội mang thai ở chị em phụ nữ trong độ tuổi sinh sản. Cách tốt nhất để đảm bảo khả năng thụ thai là đến bác sĩ chuyên khoa để thực hiện thăm khám và tìm biện pháp điều trị hiệu quả. Song song với việc chữa trị chuyên khoa, chị em có thể tham khảo thêm một số cách dễ thụ thai cho người kinh nguyệt không đều dưới đây, bao gồm:

Tăng tần suất quan hệ tình dục: Chị em sẽ rất khó xác định đúng thời gian rụng trứng khi bị kinh nguyệt không đều nên hãy thử tăng tần suất quan hệ tình dục lên. Vì tinh trùng của phái mạnh có thời gian tồn tại trong cơ thể nữ giới lên đến 5 ngày, từ đó việc thực hiện quan hệ tình dục thường xuyên sẽ tăng khả năng thụ thai thành công. Do đó, các cặp đôi đang muốn có con hãy cố gắng thực hiện quan hệ ít nhất mỗi tuần đạt tần suất 3  đến 4 lần.

Theo dõi ngày rụng trứng: Thông thường quá trình rụng trứng sẽ xảy ra giữa chu kỳ kinh nguyệt, ví dụ: chị em có chu kỳ kinh dài khoảng 28 ngày thì ngày trứng rụng sẽ rơi vào ngày thứ 13, 14, 15, 16. Tuy nhiên, điều này chỉ được tính dễ dàng với những trường hợp có chu kỳ kinh bình thường và đều đặn. 

Với trường hợp có chu kỳ kinh không đều thì việc dự đoán ngày rụng trứng sẽ khó khăn hơn thậm chí không hề chính xác. Lúc này, chị em nên dùng que thử rụng trứng hoặc sử dụng các ứng dụng tính ngày rụng trứng online, kết hợp với các dấu hiệu trên cơ thể như nhiệt độ cơ thể tăng nhẹ, chất nhầy tiết ra giống như lòng trắng trứng, v..v, cho thấy chị em đã bước vào thời điểm rụng trứng.

Điểm qua cách dễ thụ thai cho người kinh nguyệt không đều

Tạo chế độ ăn uống khoa học với đầy đủ chất dưỡng chất: Nếu chị em có một chế độ ăn uống khoa học và đầy đủ dưỡng chất, sẽ hỗ trợ rất tốt trong việc cải thiện sức khỏe và khả năng sinh sản về sau. Chính vì thế, chị em hãy xây dựng chế độ ăn uống khoa học với thực đơn hàng ngày đa dạng đầy đủ chất dinh dưỡng - Đó cũng là một cách giúp chị em dễ thụ thai dù đang gặp tình trạng kinh nguyệt không đều. Cụ thể, các bữa ăn cần có đầy đủ các loại thực phẩm gồm thịt, cá, trái cây, rau củ, trứng, sữa, thực phẩm chứa chất béo tốt cho cơ thể, các loại hạt hoặc ngũ cốc,v…v.

Giữ cân nặng cơ thể ở mức ổn định: Cân nặng cơ thể cũng là một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng kinh nguyệt không đều - Đây cũng chính là tác nhân làm giảm đi cơ hội thụ thai thành công của nữ giới. Thế nên, chị em đang trong tình trạng thừa cân và béo phì hoặc đang bị sụt cân nghiêm trọng, cần thay đổi chế độ dinh dưỡng hằng ngày cũng như tăng cường luyện tập cơ thể đều đặn để thay đổi cân nặng ở mức ổn định trước khi mong muốn có thai.

Thiết lập chế độ sinh hoạt hợp lý và tránh căng thẳng: Chị em nên thiết lập chế độ sinh hoạt lành mạnh bao gồm: ngủ sớm và ngủ đủ giấc đừng nên thức quá khuya, không sử dụng hoặc lạm dụng chất kích thích, luyện tập thể dục thể thao đều đặn với các bài tập nhẹ, uống đủ nước mỗi ngày, tránh để tinh thần căng thẳng hoặc áp lực trong công việc lẫn cuộc sống bằng cách giữ tâm lý thoải mái vui vẻ, từ đó tăng khả năng thụ thai khi giao hợp.

Điểm qua cách dễ thụ thai cho người kinh nguyệt không đều

 ➠Bên trên là các cách giúp chị em dễ thụ thai dù đang gặp tình trạng kinh nguyệt không đều. Tuy nhiên, những biện pháp trên không thể thay thế hoàn toàn cho việc điều trị bài bản có sự tham gia của bác sĩ chuyên khoa, đặc biệt là trường hợp bị kinh nguyệt không đều do bệnh lý. Chính vì thế, nếu chị em muốn có thai hãy sớm tiến hành thăm khám để được bác sĩ chuyên khoa chẩn đoán và tư vấn đưa ra hướng điều trị phù hợp, đúng đắn và hiệu quả tối ưu, từ đó giúp chị em dễ dàng thụ thai thành công.

Tại Đà Nẵng, Phòng Khám Đa Khoa Hữu Nghị là một trong số ít trung tâm chuyên khoa uy tín có thể giúp chị em hoàn thành thiên chức làm mẹ nhờ vào đáp ứng các yếu tố như: bác sĩ sản phụ khoa chuyên nghiệp, máy móc thiết bị hiện đại, cơ sở hạ tầng khang trang, biện pháp điều trị kinh nguyệt không đều đa dạng, chi phí khám chữa bệnh phù hợp. Do đó, chị em có thể an tâm tiến hành chữa bệnh và phục hồi khả năng sinh sản.

 ➪Chúng tôi vừa gửi đến cho chị em cách dễ thụ thai cho người kinh nguyệt không đều. Nếu bạn vẫn còn thắc mắc cần giải đáp hãy gọi vào Hotline 039 957 5631, (Zalo: 039 666 2154) hoặc nhấp >> Tư Vấn Trực Tuyến << để nhận được sự hỗ trợ từ chuyên viên tại Phòng Khám Hữu Nghị.

Từ khóa:

cách dễ thụ thai cho người kinh nguyệt không đều, cách thụ thai cho người kinh nguyệt không đều, cách thụ thai cho kinh nguyệt không đều, kinh nguyệt không đều, cách thụ thai khi bị kinh nguyệt không đều,

Bài viết liên quan
Khám chữa bệnh kinh nguyệt không đều ở đâu tốt nhất tại Đà Nẵng

19-05-2020
Kinh nguyệt vốn được xem là một tấm gương phản ánh sức khỏe của chị em phụ nữ....

Kinh nguyệt không đều hay đau bụng dưới

22-02-2021
Nhiều chị em gặp phải các vấn đề như kinh nguyệt không đều hay đau bụng dưới...

Điều trị đau bụng kinh ở đâu uy tín tại Đà Nẵng?

26-04-2021
Nghi vấn “Điều trị đau bụng kinh ở đâu tại Đà Nẵng?” luôn khiến người bệnh...

Rong kinh kéo dài 1 tháng biểu hiện cho điều gì?

16-06-2020
Rong kinh kéo dài 1 tháng có thể là một điểm báo bất thường của cơ thể chị em. Vậy...