Cách tăng kích thước cậu nhỏ bằng tay hiệu quả

Xếp hạng: 0 / 5 ( 0 lượt đánh giá)

Khi dương vật dài và to sẽ giúp nam giới tự tin hơn và thể hiện được bản lĩnh giường chiều trước bạn đời. Tuy nhiên, không phải phái mạnh nào cũng sở hữu được một cậu nhỏ có kích cỡ chuẩn và hấp dẫn. Chính vì vậy mà các cách tăng kích thước cậu nhỏ bằng tay hiệu quả tại nhà luôn được cánh mày râu đặc biệt quan tâm đến. Những thông tin chia sẻ trong bài viết bài viết này sẽ giúp nam giới có thể tăng chiều dài cho dương vật như ý muốn nhanh chóng.Tư vấn trực tuyến

Kích thước dương vật như thế nào là chuẩn?

Dương vật là cơ quan sinh dục vô cùng quan trọng của nam giới, có chức năng vừa đảm bảo vấn đề sinh lý vừa gánh vác trọng trách duy trì giống nòi.

“Của quý” của phái mạnh bắt đầu phát triển từ khi các bé trai được 10 tuổi - 14 tuổi và dừng lại ở 16 tuổi - 21 tuổi. Lúc này dương vật sẽ đạt chuẩn theo quy định của gen di truyền, cơ địa của người Á Đông và chế độ dinh dưỡng của nam giới. Tuy nhiên, dương vật vẫn có thể tiếp tục tăng trưởng chậm trong khoảng thời gian từ 1 năm - 2 năm sau nhờ vào những tác động kích thích hay các bài tập thể thao.

Do chế đố dinh dưỡng, gen di truyền mà mỗi nam giới có chiều dài dương vật khác nhau

Do chế đố dinh dưỡng, gen di truyền mà mỗi nam giới có chiều dài dương vật khác nhau

Thông thường, chiều dài của dương vật lúc chưa cương cứng và lúc cương dương ở mỗi nam giới là hoàn toàn khác nhau, tùy thuộc vào lượng nội tiết tố sinh dục nam. Theo đó, kích thước của một dương vật đạt chuẩn là: 

     ✔ Chiều dài dương vật khi xìu là khoảng 5.2cm - 8cm

     ✔ Chiều dài dương vật khi cương cứng là từ 9.5cm - 12.9cm

     ✔ Chu vi dương vật khi xìu là từ 9.9cm - 8.3cm

     ✔ Chu vi dương vật khi cương cứng là từ 7cm - 10.6cmTư vấn trực tuyến

Bí quyết tăng kích thước cậu nhỏ bằng tay tại nhà

Không ít các trường hợp nam giới hiện nay bị dương vật ngắn và cong vẹo. Tình trạng này khiến cho phái mạnh tự ti, không dám nhắc tới chuyện yêu và tiếp xúc thân mật với bạn đời. Không những vậy, dương vật ngắn còn gây ảnh hưởng nặng nề đến khả năng sinh sản ở nam giới. Chính vì vậy mà tăng kích thước cậu nhỏ bằng tay hay các phương pháp y khoa luôn là vấn đề được cánh mày râu quan tâm đến. 

Đối với cách tăng kích cỡ cho dương vật tại nhà, nam giới có thể tham khảo và thực hiện thường xuyên những bài tập sau đây:

Bài tập Kegel

Đây là một trong những bài tập giúp tăng kích thước cậu nhỏ bằng tay hiệu quả mà nhiều phái mạnh hiện nay áp dụng. Để thực hiện bài tập Kegel, đầu tiên nam giới cần xác định chính xác cơ sàn chậu. Việc xác định cơ quan này rất đơn giản, tương tự như hiện tượng bạn dừng xì hơi mà không làm chặt bụng hoặc mông.

Theo đó, bài tập Kegel sẽ như hiện như sau, nam giới thắt chặt cơ trong khoảng 10 giây rồi thả lỏng ra. Lặp lại động tác khoảng 10 lần đến 15 lần mỗi ngày. Kết hợp với chế độ ăn uống khoa học và sinh hoạt lành mạnh, chiều dài của cậu nhỏ sẽ được cải thiện rõ rệt.

Bài tập Jelqing

Jelqing là một kỹ thuật giúp kéo dài dương vật mà không cần đến bất cứ thiết bị (chỉ sử dụng tay) cho những nam giới mới bắt đầu thực hiện các cách tăng kích cỡ cậu nhỏ. Phái mạnh có thể dễ dàng thực hiện bài tập Jelqing với 4 bước cơ bản sau:

  • Bước 1: Làm trơn dương vật

Nam giới hãy bôi trơn dương vật bằng gel bôi trơn hoặc các chất làm trơn như dầu dừa để giúp thao tác được trơn tru và thuận lợi hơn.

  • Bước 2: Làm dương vật cương cứng

Phái mạnh nên để dương vật cương lên khoảng 50% đến 70% là tốt nhất. Tuyệt đối không thực hiện các bài tập tăng kích thước cậu nhỏ bằng tay khi dương vật đang ở mức độ cương cứng 100%.

  • Bước 3: Thực hiện thao tác Ok - Grip

Nam giới sử dụng ngón tay cái và tay trỏ chụm vào nhau rồi kẹp xung quanh dương vật. Càng đặt gần gốc dương vật càng tốc.

  • Bước 4: Di chuyển lên xuống nhịp nhàng

Nam giới di chuyển nắm tay từ từ và nhẹ nhàng về phía đầu dương vật. Thực hiện động tác liên tục khoảng 10 lần - 15 lần và đều đặn hàng ngày.

Sau khoảng 2 tuần 3 tuần thực hiện bài tập Jelqing, phái mạnh có thể cảm nhận được cậu nhỏ đã to và dài hơn so với trước.

Các cách tăng kích cỡ dương vật bằng tay đòi hỏi nam giới phải kiên trì mới mang lại hiệu quả

Các cách tăng kích cỡ dương vật bằng tay đòi hỏi nam giới phải kiên trì mới mang lại hiệu quả

Bài tập kéo căng dương vật

Một cách tăng kích thước cậu nhỏ bằng tay khác mà đấng mày râu không nên bỏ qua đó chính là kéo căng dương vật. Đầu tiên, nam giới giữ chặt lấy dương vật, một tay giữ phần đầu và tay còn lại giữ phần dưới cậu nhỏ. Sau đó, tiến hành kéo và xoay dương vật sang trái từ khoảng 20 lần đến 25 lần rồi cho cậu nhỏ nghỉ ngơi 10 giây - 15 giây. Tiếp tục giữ và kéo căng kết hợp xoay dương vật sang phải để đạt hiệu quả cao.

Nam giới chú ý thực hiện động tác nhẹ nhàng, nếu cảm thấy đau thì nên dừng và xem lại các bước thực hiện. Khi thực hiện bài tập kéo căng dương vật, cậu nhỏ sẽ thay đổi diện mạo to hơn và chu vi lớn hơn. Tuy nhiên, để thấy được điều này, nam giới cần kiên trì, không nên nóng vội mà thực hiện gấp rút, gây tổn thương cho dương vật.

Bài tập Rotating Stretch

Cách thực hiện bài tập bài tập Rotation Stretch cũng không quá phức tạp. Theo đó, đầu tiên nam giới cần khởi động để dương vật chuyển sang trạng thái cương cứng. Sau đó, rút bao quy đầu dương vật, nắm nhẹ nhàng vào đầu của cậu nhỏ và nhẹ nhàng kéo dương vật một lực vừa đủ để tránh làm tổn thương cho khu vực này.

Tiếp theo, nam giới dùng một vòng tròn bằng cách dùng ngón tay cái và ngón trỏ tạo thành rồi dùng vòng này kéo dương vật ra bên ngoài. Chú ý, nam giới dùng một lực vừa đủ để tránh gây đau. Vừa kéo vừa di chuyển cậu nhỏ trong vòng 20 giây đến 30 giây theo vòng tròn. Nếu nam giới dùng tay phải thì nên xoay dương vật sang bên trái và xoay theo hướng ngược kim đồng hồ. Còn nếu phái mạnh thuận tay trái thì xoay cậu nhỏ sang bên phải.

Nếu nam giới kéo dài dương vật theo chiều đi xuống thì giữ tay gần nhất cơ thể. Phái nam lặp lại các bước và xoay ít nhất là 3 lần của mỗi hướng xoay. Sau khi thực hiện nam giới hãy nghỉ ngơi và thư giãn tại chỗ. 

Tham khảo thêm: Cách khắc phục dương vật bị cong đơn giản tại nhà

Tư vấn trực tuyến

Một số lưu ý khi tăng kích cỡ dương vật tại nhà 

Trong quá trình thực hiện các bài tập tăng kích thước cậu nhỏ bằng tay tại nhà, phái mạnh cần lưu ý một số vấn đề sau theo khuyến cáo của chuyên gia y tế để đảm bảo an toàn và tăng hiệu quả:

Hạn chế sử dụng chất kích thích

Việc sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, cà phê, thuốc lá… không chỉ có hại cho sức khỏe mà còn ảnh hưởng đến chất lượng tình dục. Các chất kích thích thường khiến cho quá trình vận chuyển máu tới dương vật suy yếu, ảnh hưởng đến sự cương cứng. Chính vì vậy mà phái mạnh nên hạn chế sử dụng các loại chất này.

Tập thể dục, thể thao đều đặn mỗi ngày

Nam giới hãy rèn luyện thói quen tập thể thể thao hàng ngày ít nhất là 30 phút. Việc tập luyện thể dục không chỉ giúp cơ thể săn chắc, tăng cường sức khỏe mà còn giúp quá trình lưu thông máu đến dương thuận lợi hơn. Từ đó, giúp cậu nhỏ tăng kích cỡ hiệu quả cũng như cải thiện chức năng sinh lý, nâng cao chất lượng tình dục.

Tỉa lông mu vùng kín giúp cậu nhỏ trông hấp dẫn hơn

Tỉa lông mu vùng kín giúp cậu nhỏ trông hấp dẫn hơn

Giảm mỡ bụng trông dương vật to hơn

Theo một số nghiên cứu, ở những người có mỡ bụng và bị béo phì, đặc biệt nếu nam giới có vòng eo trên 102cm thì chất lượng và số lượng của tinh trùng thấp hơn so với phái mạnh có vòng eo ổn định. Việc có mỡ thừa ở bụng sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sinh hoạt tình dục, khả năng sinh sản và kích thước của cậu nhỏ. Do đó, cánh mày râu cần xây dựng chế độ ăn uống khoa học, sinh hoạt lành mạnh và tăng cường tập luyện thể thao để giúp loại bỏ đi phần mỡ thừa.

Tỉa bớt lông mu nhìn cậu nhỏ hấp dẫn hơn

Đây cũng là một trong những thủ thuật mà phái nam cần chú ý để giúp cậu nhỏ trông to, dài hơn. Bên cạnh đó, việc cắt tỉa lông mu còn giúp phòng tránh viêm nhiễm cơ quan sinh dục. Vì thế, nam giới nên thường xuyên cắt tỉa bớt phần lông mu ở vùng kín.

Trên đây là những cách tăng kích thước cậu nhỏ bằng tay hiệu quả, hy vọng sẽ giúp nam giới sớm sở hữu một dương vật đạt tiêu chuẩn. Nếu còn điều gì chưa rõ thì phái mạnh hãy liên hệ đến phòng khám Đa khoa Hữu Nghị theo Hotline 039 957 5631, (Zalo: 039 666 2154) hoặc nhắn tin ở khung >> Tư Vấn Trực Tuyến << để được chuyên gia y tế tư vấn chu đáo.

Từ khóa:

Cách tăng kích thước cậu nhỏ bằng tay hiệu quả

  • 07:30 - 19:30
    TẤT CẢ CÁC NGÀY TRONG TUẦN
  • 039 957 5631
    HOTLINE 24/24
  • bacsitructuyen@gmail.com
    GIẢI ĐÁP MỌI THẮC MẮC
  • 039 666 2154
    CHAT VỚI CHÚNG TÔI QUA ZALO
Bài viết liên quan
Dương vật bị cong có ảnh hưởng đến sinh sản của nam giới

30-01-2021
Dương vật bị cong không hề hiếm gặp với nhiều nam giới nhưng lại ít được quan tâm...

Địa chỉ làm tăng kích thước dương vật uy tín ở Huế

04-06-2021
Không ít nam giới hiện nay chẳng may “cậu nhỏ” quá ngắn, gây ảnh hưởng đến chất...

Quy trình gắn bi dương vật an toàn không đau ở Phòng Khám Hữu Nghị

29-05-2021
Không ít nam giới hiện nay gặp phải tình trạng dương vật ngắn và kém hấp dẫn....

Chữa dương vật bị cong bao nhiêu tiền tại Đà Nẵng?

30-01-2021
Bộ phận sinh dục xuất hiện khuyết điểm trong đó có cong dương vật trở thành nỗi...