Bệnh yếu sinh lý ở nam giới ngày càng phổ biến trong xã hội hiện nay và có xu hướng trẻ hóa. Việc tìm hiểu và nắm rõ 6 dấu hiệu nhận biết yếu sinh lý ở nam giới sẽ giúp phái mạnh phát hiện sớm bệnh, từ đó kịp thời có phương pháp điều trị hiệu quả, ngăn chặn biến chứng nguy hiểm xảy ra. 

Tư Vấn Trực Tuyến Miễn Phí

Yếu sinh lý nam là bệnh gì?

Yếu sinh lý ở nam giới chính là tình trạng dương vật không thể cương cứng hoặc không thể duy trì được trạng thái cương cứng lâu để thực hiện quá trình giao hợp. Hệ lụy của điều này là khiến nam giới không sung mãn, thậm chí còn “bất lực” trong hoạt động tình dục, không muốn “yêu” hay không thể xuất tinh khi quan hệ tình dục. 

Yếu sinh lý ở nam giới được chia làm 3 mức độ dựa theo các triệu chứng, dấu hiệu của bệnh:

● Mức độ nhẹ: Trừ một vài thời điểm phái mạnh bị mất kiểm soát khả năng cương cứng của dương vật thì còn lại vẫn có thể quan hệ tình dục và giao hợp bình thường. 

● Mức độ trung bình: Phái mạnh bị suy giảm ham muốn tình dục, phải kích thích rất lâu dương vật mới cương cứng được nhưng lại nhanh chóng “ỉu xìu”, quan hệ không thỏa mãn hoặc không thể đạt đỉnh cực khoái.

● Mức độ nặng: Nam giới không còn khả năng cương cứng dương vật cũng như xuất tinh, bị rối loạn xuất tinh, mất ham muốn tình dục.

Theo các chuyên gia, nguyên nhân gây ra tình trạng yếu sinh lý ở nam giới khá đa dạng, trong số đó phổ biến nhất phải kể đến là do:

6 dấu hiệu nhận biết yếu sinh lý ở nam giới

Chế độ ăn uống, sinh hoạt thiếu lành mạnh có thể là nguyên nhân khiến nam giới bị yếu sinh lý

✛ Tuổi tác: Sự gia tăng về tuổi tác kéo theo sự suy giảm nội tiết tố kích dục nên khiến nam giới bị giảm ham muốn tình dục. 

✛ Mắc bệnh lý mãn tính: Suy thân, suy gan, tim mạch, thần kinh, đái tháo đường, viêm tuyến tiền liệt,…

✛ Đã từng phẫu thuật hay bị thương ở cột sống, vùng đầu bộ phận sinh dục. 

✛ Bị dị tật đường sinh dục: Dị tật tinh hoàn, dị tật dương vật, hẹp bao quy đầu, đường sinh dục bị teo hoặc viêm nhiễm,…

✛ Sử dụng một số loại thuốc trong thời gian dài: Thuốc dạ dày, thuốc an thần,… 

✛ Trải qua thời gian dài gặp trạng thái tâm lý bất ổn: Áp lực, căng thẳng, sợ hãi, lo lắng,…

✛ Một khoảng thời gian dài ăn quá nhiều đồ ăn nhanh, các món chứa nhiều dầu mỡ.

✛ Chế độ sinh hoạt không khoa học: Lạm dụng chất kích thích, lười vận động, thiếu dinh dưỡng, thức quá khuya,… 

✛ Đời sống tình dục phức tạp, quan hệ quá độ hay lạm dụng thủ dâm,… 

Xem thêm: Thắc mắc: Thủ dâm nhiều có bị yếu sinh lý không?

Tư Vấn Trực Tuyến Miễn Phí

Dấu hiệu nhận biết yếu sinh lý nam như thế nào?

Các dấu hiệu nhận biết yếu sinh lý ở nam giới sẽ có sự khác nhau tùy theo mức độ bệnh mắc phải nhưng nhìn chung thường có các hiện tượng như sau:

Rối loạn cương dương

Rối loạn cương dương là một chứng rối loạn chức năng tình dục rất phổ biến ở đấng mày râu khiến cho dương vật không đạt được mức độ cương cứng cần thiết để quan hệ tình dục. Nếu không được điều trị kịp thời, bệnh sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe của nam giới, nguy hiểm hơn có thể gây liệt dương. 

Suy giảm ham muốn tình dục

Đây là dấu hiệu nhận biết yếu sinh lý ở nam giới dễ dàng phát hiện ra nhất. Bởi bình thường nam giới sẽ có ham muốn mãnh liệt trong đời sống chăn gối nhưng khi bị yếu sinh lý thì sẽ cảm thấy không còn hứng thú với chuyện này nữa, thậm chí có người mất luôn cảm giác khi ân ái. Ngoài ra, nam giới sẽ thấy mình không còn cảm giác rạo rực mỗi lần quan hệ, dần dần né tránh, tìm cách “trả bài” cho xong nhiệm vụ. 

6 dấu hiệu nhận biết yếu sinh lý ở nam giới

Các dấu hiệu nhận biết yếu sinh lý ở nam giới thường gặp

Rối loạn xuất tinh

Khi giao hợp, nam giới ở mức hưng phấn cao độ nhưng không thể xuất tinh bình thường, xuất tinh ngược, xuất tinh sớm, đau khi xuất tinh, xuất tinh ra máu, di tinh, mộng tinh, dương vật mềm trước khi xuất tinh. Rối loạn xuất tinh chính là biểu hiện của yếu sinh lý ở nam giới, thậm chí có thể dẫn đến không xuất tinh. Tuy nhiên, theo thống kê xuất tinh sớm là hiện tượng phổ biến nhất, đặc biệt thường gặp ở giới trẻ. 

Bị đau dương vật khi giao hợp

Do có mô sẹo hình thành chạy dọc theo dương vật hoặc “cậu nhỏ” không đạt độ cương cứng như bình thường nên khi quan hệ tình dục dương vật bị đau nhức, cong vẹo, khiến cánh mày râu mất khoái cảm, hưng phấn tình dục. 

Những người thủ dâm thường xuyên cũng hay gặp phải tình trạng này. Nếu khi giao hợp mà thấy dương vật bị đau tức, xuất tinh đau buốt,… thì nam giới nên cảnh giác trước dấu hiệu nhận biết yếu sinh lý

Xuất tinh nhưng không thỏa mãn

Thông thường, khoái cực ở nam giới xuất hiện song song với hiện tượng xuất tinh nên cứ mỗi lần khi xuất tinh là phái mạnh có khoái cực. Không chỉ có rối loạn cương dương, dương vật không cương hay xuất tinh sớm mới là biểu hiện yếu sinh lý mà ngay cả khi nam giới vẫn có hoạt động tình dục bình thường, vẫn xuất tinh nhưng không cảm thấy thỏa mãn thì đó cũng là một trong những dấu hiệu nhận biết yếu sinh lý

Cơ thể mệt mỏi, suy nhược

Ngoài những dấu hiệu chính trên thì khi bị yếu sinh lý nam giới còn có thể cảm thấy mệt mỏi thường xuyên, có khi còn bị suy nhược cơ thể, thường xuyên chán nản, lo âu, stress, đi tiểu đêm nhiều lần,… 

Tư Vấn Trực Tuyến Miễn Phí

Biện pháp phòng ngừa yếu sinh lý ở nam giới

Có rất nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra tình trạng yếu sinh lý ở nam giới như yếu tố tâm lý, chấn thương thần kinh, chấn thương ở cơ quan sinh dục, lạm dụng thủ dâm, sử dụng chất kích thích, mắc bệnh mãn tính,… Vì thế, muốn phòng ngừa bệnh lý này một cách hiệu quả nhất thì cần phải đề phòng từ chính nguyên nhân dẫn đến yếu sinh lý ở nam giới. 

6 dấu hiệu nhận biết yếu sinh lý ở nam giới

Phòng ngừa yếu sinh lý ở nam giới bằng cách nào?

Các cánh mày râu có thể chủ động phòng ngừa yếu sinh lý bằng cách:

☑ Thực hiện lối sống khoa học, sinh hoạt đều độ, đời sống tình lành mạnh.

☑ Cân bằng giữa thời gian làm việc, vận động và nghỉ ngơi hợp lý.

☑ Cân bằng dinh dưỡng với 4 nhóm chất: tinh bột đường, đạm, vitamin và khoáng chất. Trong đó, phái mạnh nên ưu tiên các loại thực phẩm giàu vitamin C, E vì chúng tốt cho sinh lý nam giới như thịt đỏ, hàu, cá, các hoạt hạt, trái cây, rau củ tươi,… Đồng thời hạn chế hút thuốc lá và dùng chất kích thích, các món nhiều dầu mỡ, thực phẩm chế biến sẵn, đóng hộp.

☑ Ngủ đủ giấc, hạn chế thức khuya, dành thời gian thư giãn, tránh căng thẳng kéo dài,… để tạo sự cân bằng nội tiết tố trong cơ thể.

☑ Duy trì thói quen tập luyện thể dục thể thao đều đặn để giúp tinh thần được thư giãn, cải thiện sức khỏe và tăng cường lưu thông máu, nhờ đó mà cải thiện được chức năng sinh lý.

☑ Nếu có ý định sử dụng chức năng cải thiện sinh lý nam thì phái mạnh nên tham vấn ý kiến bác sĩ chuyên khoa để được tư vấn sử dụng đúng loại, đúng liều lượng phù hợp,…

Trên đây là tổng hợp 6 dấu hiệu nhận biết yếu sinh lý ở nam giới thường gặp nhất. Nếu có những biểu hiện yếu sinh lý, nam giới nên chủ động đi thăm khám sớm, tránh kéo dài thời gian mắc bệnh. Bởi tình trạng yếu sinh lý kéo dài sẽ làm suy giảm đời sống tinh thần, ảnh hưởng tới sức khỏe và khả năng sinh sản của nam giới. 

Nếu nghi ngờ có dấu hiệu nhận biết yếu sinh lý và cần được chẩn đoán để điều trị bệnh kịp thời, nam giới có thể đặt lịch khám cùng các chuyên gia y tế, bác sĩ chuyên khoa đầu ngành của phòng khám Đa khoa Hữu Nghị qua Hotline: 039.957.5631 hoặc nhắn tin vào khung chat >>Tư Vấn Trực Tuyến<<. Tại đây, nam giới sẽ được lắng nghe về vấn đề mình đang gặp phải và nhận được những chia sẻ, định hướng thăm khám phù hợp để sớm có biện pháp khắc phục tốt nhất cho tình trạng sức khỏe bản thân.