Dấu hiệu suy buồng trứng sớm mà chị em nên biết

Nếu chị em nắm rõ dấu hiệu suy buồng trứng sẽ hỗ trợ điều trị kịp thời và nhanh chóng, thậm chí không cần lo vô sinh hiếm muộn. Bài viết dưới đây là các dấu hiệu suy buồng trứng sớm mà chị em nên biết. 

Lưu ý dấu hiệu suy buồng trứng sớm mà chị em nên biết

Khoan hãy vội nhận định các dấu hiệu suy buồng trứng mà lại quên hiểu rõ về căn bệnh này. Buồng trứng là cơ quan phụ trách về thụ tinh và sinh sản trong cơ thể của nữ giới. Song song đó, cơ quan sinh dục này cũng chịu trách nhiệm trong việc sản xuất các hormone sinh sản là estrogen và progesterone. 

Suy buồng trứng là thuật ngữ chỉ chức năng buồng trứng ngừng hoạt động, từ đó bệnh nhân không còn sản sinh hoặc nuôi dưỡng trứng để duy trì hoạt động sinh sản. Ngoài ra, các chức năng sinh dục khác của chị em cũng bị ảnh hưởng do nội tiết tố kích thích ham muốn không còn được sản sinh và nội tiết tố rối loạn gây mất cân bằng cơ thể.

Suy buồng trứng còn được gọi là chứng mãn kinh sớm thường xuất hiện sau 45 tuổi, thế nên sau 40 mà trường hợp này diễn ra được xem suy giảm buồng trứng sớm. Phải nói rằng suy buồng trứng sớm là một trong những nguyên nhân hàng đầu làm giảm đời sống tình dục và cản trở chức năng sinh sản ở nữ giới cũng như gây vô sinh – hiếm muộn. 

Thực tế, dấu hiệu suy buồng trứng sớm ở nữ giới không hề khó nhận biết. Dưới đây là một số dấu hiệu suy buồng trứng sớm mà chị em nên biết: 

■Thấy kinh nguyệt không đều: Đây là một trong dấu hiệu suy buồng trứng sớm dễ nhận thấy nhất. Thực tế, nhiều chị em nghĩ do stress hoặc những tác nhân khác tác động khiến chu kỳ kinh nguyệt không đều nhưng lại ít chú tâm đến tình trạng suy buồng trứng nguy hiểm. Do đó, chị em chú ý chu kỳ kinh nguyệt của bản thân bất thường nên gặp bác sĩ để được khắc phục kịp thời. 

■Bị mãn kinh sớm: Dấu hiệu suy buồng trứng kế tiếp cần kể đến là tình trạng mãn kinh sớm, cụ thể đó là các biểu hiện như: xuất hiện cơn bốc hỏa, vã mồ hôi vào ban đêm, dễ kích động, khó tập trung tư tưởng, ít quan tâm đến tình dục, đau trong lúc quan hệ tình dục, âm đạo khô ráp, mất khả năng sinh sản, bị rối loạn tiết niệu,v..v.

■Mắc một số bệnh lý nguy hiểm: Đừng bỏ qua dấu hiệu của suy buồng trứng bắt nguồn từ các bệnh lý, với một số biểu hiện điểm hình như stress, mệt mỏi, loãng xương, suy tuyến giáp, các bệnh về tim,v..v.

■Tình trạng vô sinh hiếm muộn: Dấu hiệu suy buồng trứng sớm dễ thấy nhất là chị em được chẩn đoán bị hiếm muộn vô sinh. Thông thường bệnh xuất hiện ở giai đoạn đầu thường bị hạ huyết áp, sạm da,v..v. Nếu tình trạng này không phát hiện bệnh sớm và điều trị kịp thời thì chị em không còn khả năng mang thai tự nhiên về sau.

Các biến chứng không mong muốn khi bị suy buồng trứng

Chị em đừng chủ quan cho rằng dấu hiệu suy giảm chức năng buồng trứng không nguy hiểm đối với tính mạng, thực tế cho thấy tình trạng này vô cùng nguy hiểm nếu không chữa trị sớm rất có khả năng dẫn tới nhiều vấn đề tiêu cực như: 

▸Cơ thể bị thay đổi theo chiều hướng tiêu cực: Chị em phụ nữ xuất hiện tình trạng thiếu hụt lượng hormone estrogen, bị khô âm đạo, ra mồ hôi đêm, mệt mỏi, thay đổi tâm lý,v..v.

▸Dễ bị loãng xương: Người bị chứng bệnh suy buồng trứng thường gặp phải tình trạng loãng xương với tỷ lệ bị gãy xương cao do loãng xương gây ra.

▸Suy giảm các chức năng nội mô: Chị em phụ nữ bị suy buồng trứng thường có khả năng mắc bệnh tim mạch và tử vong do bị rối loạn chức năng nội mô.

▸Bị suy giảm trí nhớ: Những chị em dưới độ tuổi 43 nếu bị suy giảm buồng trứng và phải cắt bỏ cả 2 buồng trứng thì tăng khả năng bị mất trí nhớ và suy giảm nhận thức nghiêm trọng.

▸Giảm ham muốn tình dục: Người bị suy buồng trứng không còn khả năng tiết ra hormone sinh dục tăng hưng phấn nên không còn hưng phấn trong chuyện tình dục.

Để tránh các biến chứng trên, rất nhiều chị em đặt ra nghi vấn liệu rằng suy buồng trứng sớm có điều trị được không? Hiện nay, y học dù đã cải tiến nhưng vẫn chưa có phương pháp điều trị suy buồng trứng sớm nào giúp phục hồi hoàn toàn và cải thiện tốt khả năng sinh sản. Mà chỉ có giải pháp bổ sung oestrogen và nhiều hormone khác mà buồng trứng không tạo ra được qua việc duy trì dùng thuốc, dù không lấy lại khả năng sinh sản nhưng  đảm bảo hệ thống xương và tim mạch không bị ảnh hưởng do tình trạng suy giảm estrogen.

Theo thống kê của bác sĩ sản phụ khoa chỉ có 10% phụ nữ mắc suy buồng trứng có khả năng thụ thai. Thế nhưng, con số này vẫn chưa thực sự chính xác vì còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác bao gồm: cơ địa, tình trạng sức khỏe, lối sống, chế độ dinh dưỡng,v..v.

Đối với chị em phụ nữ bị suy buồng trứng sớm nhưng tử cung vẫn bình thường mà muốn có thai có thể thực hiện thụ tinh ống nghiệm, bằng cách lấy trứng của người khác hiến tặng rồi thực hiện thụ tinh với tinh trùng của chồng rồi đặt lại vào tử cung thì tỷ lệ thụ thai thành công cực cao.

Nên ăn gì để phòng ngừa chứng bệnh suy buồng trứng sớm?

Song song với việc bổ sung thêm estrogen qua thuốc uống, chị em hãy chủ động thêm vào thực đơn các thực phẩm giúp cải thiện tốt  tình trạng suy buồng trứng sớm như:

 ●Hạt Macca: Chị em có thể ăn hạt Macca hoặc chế biến thành sữa Macca để uống mỗi ngày. Trong loại hạt này chứa nhiều chất bổ dưỡng nên rất tốt cho hệ thống nội tiết, tuyến yên, tuyến thượng thận và tuyến giáp, giúp cân bằng cả hormone. Macca còn giúp hỗ trợ kiểm soát nồng độ estrogen trong cơ thể, giảm tác hại mà căng thẳng lẫn stress gây ra, tăng ham muốn tình dục và kích thích nang trứng phát triển. 

 ●Uống sữa ong chúa: Loại sữa này đã được chứng minh giúp cân bằng hormone nội tiết tố và có lợi cho những người bị mất cân bằng nội tiết tố. Qua nghiên cứu được thực hiện tại Nhật Bản vào năm 2007 cho thấy, sữa ong chúa có xu hướng bắt chước estrogen của con người nên có tác dụng tăng nồng độ estrogen.

Ngoài ra, sữa này rất giàu acid amin, chất béo, đường, protein, chất sắt, calci, vitamin D và E, giúp tăng cường sức khỏe tổng quát.

 ●Uống rượu vang: Theo nghiên cứu mới đây của cơ quan nghiên cứu sức khỏe phụ nữ tại Hà Lan, chị em mỗi ngày uống 1 cốc rượu vang sẽ giúp sự phát triển của trứng có thể tăng lên 20%, vì chất Polyphenol trong rượu vang đỏ có thể tăng sức khỏe cho trứng.

 ●Bổ sung nhiều sắt khi hành kinh: Vào chu kỳ kinh, cơ thể phụ nữ mất đi một lượng lớn chất sắt mà đó lại là nguyên tố dinh dưỡng cho buồng trứng. Do đó, chị em nên ăn nhiều rau xanh và thực phẩm giàu sắt như nội tạng động vật để buồng trứng khỏe mạnh.

 ●Ăn các loại đậu – trứng – sữa: Nhóm thực phẩm này chứa nhiều vitamin nhóm B, chất xơ và chất đạm, giúp điều hòa lượng nội tiết tố trong cơ thể góp phần giữ buồng trứng khỏe mạnh hơn.

 ●Các loại cá: Trong cá giàu omega 3 có tác dụng cân bằng và nuôi dưỡng tế bào trong cơ thể. Hơn thế, hàm lượng protein dồi dào trong cá cũng giúp cải thiện chất lượng cũng như số lượng trứng, nên bổ sung từ 300 đến 400g cá mỗi tuần vào thực đơn hằng ngày.

 ➪Chúng tôi vừa gửi đến cho quý bạn đọc các dấu hiệu suy buồng trứng sớm mà chị em nên biết. Nếu chị em còn thắc mắc khác hãy liên hệ ngay với Phòng Khám Đa Khoa Hữu Nghị thông qua [sodt] hoặc >>Tư Vấn Trực Tuyến<< để nhận tư vấn chi tiết.