Dấu hiệu thai nhi khỏe mạnh trong 3 tháng đầu thai kỳ

Xếp hạng: 0 / 5 ( 0 lượt đánh giá)

    Ba tháng đầu còn gọi là tam cá nguyệt đầu tiên - Đây được xem là giai đoạn nhạy cảm nhất đối với mẹ bầu. Vì thời điểm này cơ thể mẹ bầu bắt đầu có những thay đổi để thích nghi với việc mang thai. Vậy đâu là những dấu hiệu thai nhi khỏe mạnh 3 tháng đầu thai kỳ. Đáp án có ngay trong nội dung bài viết dưới đây, các mẹ bầu cần xem để biết được thai nhi của mình hiện có đang khỏe mạnh không nhé! Tư vấn trực tuyến

Tìm hiểu biểu hiện mang thai đầu sớm các mẹ cần biết

Để có thể nắm rõ được những dấu hiệu thai nhi khỏe mạnh 3 tháng đầu. Chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu về những biểu hiện mang thai sớm. Điều này rất cần thiết, nhằm giúp chị em có thể sớm nhận biết bản thân đã mang thai. Từ đó, có cách chăm sóc, chế độ ăn uống phù hợp để cả mẹ và bé phát triển khỏe mạnh, an toàn trong suốt thời gian thai kỳ.

Khi người mẹ mới mang thai, nhất là ở tháng đầu của thai kỳ, cơ thể người mẹ sẽ luôn có nhiều thay đổi diễn ra, nhằm báo hiệu mang thai. Thế nên, nếu các cặp vợ chồng đang mong con và có quan hệ, cần theo dõi cơ thể, nếu có những biểu hiện sớm dưới đây. Tức các mẹ đang mang thai. Cụ thể:

Những biểu hiện mang thai đầu sớm các mẹ cần biết

Những biểu hiện mang thai đầu sớm các mẹ cần biết

Có những thay đổi ở vị trí bầu ngực như: Đau, căng tức và tăng độ nhạy cảm ở núm vú, vú có màu đen sạm hơn.

Đi tiểu nhiều hơn bình thường, vì khi này cơ thể đã có thêm bầu thai nên tạo áp lực lên bàng quang và gây tiểu tiện.

Cảm giác cơ thể mệt mỏi, thiếu năng lượng và thường xuyên buồn ngủ. 

Ốm nghén, buồn nôn có thể là biểu hiện phổ biến và sớm ở các mẹ bầu.

Tâm trạng buồn rầu, hay cáu gắt và dễ bị kích động.

➧➧ Thế khi thấy bản thân có những biểu hiện mang thai sớm nêu trên. Chị em có thể chủ động mua que thử thai về để kiểm tra tại nhà. Nếu kết quả que thử thai hiển thị 2 vạch tức bạn đã mang thai. Lúc này bạn cần đến phòng khám chuyên khoa uy tín, chất lượng, để bác sĩ sản khoa thăm khám, siêu âm, xét nghiệm, chẩn đoán đúng tình trạng thai nhi hiện tại và đưa lời khuyên phù hợp. Nhằm giúp chị em có thể chăm sóc thai nhi tốt nhất.

Tư vấn trực tuyến

Những dấu hiệu thai nhi khỏe mạnh 3 tháng đầu thai kỳ

Như đã nói trên, 3 tháng đầu thai kỳ là giai đoạn nhạy cảm và quan trọng nhất đối với thai phụ. Thế nên, với một thai kỳ khỏe mạnh sẽ thể hiện thông qua các dấu hiệu tốt trong khoảng thời gian 3 tháng đầu như sau:

Dấu hiệu thai nhi khỏe mạnh 3 tháng đầu thai kỳ

Dấu hiệu thai nhi khỏe mạnh 3 tháng đầu thai kỳ

Lượng đường trong máu và huyết áp ổn định

Chỉ khi lượng đường trong máu và huyết áp ở mức ổn định, mẹ bầu mới yên tâm tránh xa được chứng bệnh tiểu đường tiền sản giật trong thai kỳ. Nếu như hai chỉ số nêu trên ở mức chuẩn, chứng tỏ bà bầu đang có chế độ sinh hoạt, ăn uống, luyện tập rất khoa học và lành mạnh.

Cân nặng của mẹ tăng dần đều

Đây cũng chính là một trong những dấu hiệu thai nhi khỏe mạnh 3 tháng đầu thai kỳ. Theo đó, nếu cân nặng của mẹ bầu tăng dần đều khoảng 0.5kg/tuần trong tam cá nguyệt thứ nhất. Lúc này mẹ bầu hãy yên tâm với sự phát triển đúng chuẩn của thai kỳ. Điều này đồng nghĩa với việc thai phụ hiện đang có một chế độ dinh dưỡng hợp lý và rất tốt.

Mẹ bầu bị ốm nghén

Đây được xem là dấu hiệu đầu tiên cho thấy các mẹ đang bắt đầu một thai kỳ khỏe mạnh. Các chuyên gia cho biết khi bị tình trạng ốm nghén chứng tỏ thai phụ đang có những kích thích tố cần và đủ để cho thai nhi phát triển. Cho nên, dù nghén ăn, nghén ngủ gây khó chịu, nhưng mẹ vẫn thấy rất đáng phải không. Vì điều đó chứng tỏ rằng thai nhi vẫn đang rất tốt và khỏe mạnh.

Vòng bụng mẹ ngày một lớn thêm

Tất nhiên em bé trong bụng mẹ phát triển đầy đủ, hấp thu tốt dưỡng chất từ mẹ nên sẽ lớn dần. Do đó, vòng bụng của các mẹ cũng ngày một lớn dần hơn. Đó cũng là biểu hiện cho thấy thai nhi đang phát triển khỏe mạnh, các mẹ không cần phải lo lắng.

Có hiện tượng khó tiêu, ợ nóng

Nói về dấu hiệu thai nhi khỏe mạnh 3 tháng đầu có lẽ không thể thiếu hiện tượng ợ nóng, khó tiêu. Vì khi mẹ bầu có những triệu chứng này sau khi ăn uống tức cho thấy rằng hormone trong thai kỳ vẫn hoạt động bình thường nên đã làm chậm lại quá trình tiêu hóa của cơ thể. Từ đó, đồng nghĩa với việc các chất dinh dưỡng mẹ nạp vào đang tìm cách len lỏi vào cơ thể để được hấp thụ.

** Xem thêm: Sau sinh mổ nên ăn gì để nhanh hồi phục

Tư vấn trực tuyến

Những điều mẹ cần làm và cần lưu ý để có một thai kỳ khỏe mạnh hơn

Dù đã có nắm rõ những dấu hiệu thai nhi khỏe mạnh 3 tháng đầu nêu trên. Nhưng mẹ vẫn cần duy trì lối sống khoa học, có chế độ ăn uống hợp lý, nghỉ ngơi và vận động điều độ để có một thai kỳ thuận lợi, phát triển toàn diện. Thế nên, dưới đây là một số điều mẹ cần thực hiện để thai kỳ của bạn ngày một phát triển tốt hơn, an toàn và khỏe mạnh. Cụ thể:

Để có một thai kỳ khỏe mạnh hơn cần thăm khám thai đúng định lỳ

Để có một thai kỳ khỏe mạnh hơn cần thăm khám thai đúng định lỳ

Cần thăm khám, siêu âm thai đúng định kỳ

Thăm khám, siêu âm, xét nghiệm thai định kỳ là điều mẹ cần phải làm và cần ghi nhớ. Vì ở mỗi mốc thời gian thăm khám đều có những ý nghĩa nhất định đối với sự phát triển của bào thai. Đồng thời, thăm khám thai định kỳ giúp phát hiện sớm những bất thường ở bé như dị tật… cũng như giúp theo dõi sức khỏe của mẹ. Nếu nhận thấy có dấu hiệu lạ, không tốt sẽ có sự can thiệp kịp thời.

Chế độ vận động nhẹ nhàng, nghỉ ngơi khoa học

Khi mang thai, thai phụ cũng nên quan tâm đến việc vận động hợp lý hoặc tập những bài tập thể dục nhẹ nhàng như: Tập yoga hoặc đi bộ để giúp cơ thể được thư giãn. Bên cạnh đó, mẹ nên dành thời gian nghỉ ngơi, tránh vận động và làm việc mạnh, quá sức. Những điều này đều giúp cho bạn tăng cường năng lượng tích cực và cho bé có một khởi đầu đầy tốt đẹp.

Chế độ ăn uống dinh dưỡng hợp lý

Chế độ ăn uống hợp lý, đảm bảo được cung cấp đầy đủ các dưỡng chất như:c Chất đạm, chất béo, đường bột, protein, vitamin và khoáng chất. Chính là một trong những điều rất cần thiết và quan trọng giúp thai phụ và thai nhi luôn khỏe mạnh.

Bên cạnh đó, mẹ cần bổ sung thêm axit folic với liều lượng khuyến cáo khoảng 400 mcg/ ngày để phòng chống các dị tật ở thai nhi. Đồng thời, thêm sắt, canxi để phòng ngừa nguy cơ thiếu máu và loãng xương ở thai phụ. Ngoài ra,tăng cường thêm các loại vitamin và khoáng chất thông qua các rau củ quả, trai cây tự nhiên hoặc thuốc. Nhằm giúp thai nhi được cung cấp đầy đủ nhất chất dinh dưỡng.

➧➧ Đó là những thông tin chia sẻ xoay quanh vấn đề dấu hiệu thai nhi khỏe mạnh 3 tháng đầu thai kỳ. Nhưng nếu khi thấy bản thân có dấu hiệu bất thường khác lạ. Lúc này tốt nhất thai phụ cần chủ động đến ngay các đơn vị y tế chuyên khoa, uy tín, chất lượng như Phòng Khám Đa Khoa Hữu Nghị tại Đà Nẵng. Để được bác sĩ tiến hành thăm khám, kiểm tra, siêu âm, chẩn đoán đúng tình trạng hiện tại. Nhằm đưa ra các hướng xử lý phù hợp, kịp thời, đảm bảo an toàn với thai nhi và cả thai phụ.

Vì hiện Phòng Khám Hữu Nghị được đánh giá là đơn vị y tế chuyên khoa chính quy, hợp pháp hàng đầu tại Đà Nẵng. Tại đây không chỉ sở hữu đội ngũ y bác sĩ chuyên khoa tài giỏi, uu tú, dày dặn kinh nghiệm. Bên cạnh đó, tại đây còn cung cấp đến thai phụ những dịch vụ chăm sóc sức khỏe thai sản tốt nhất, chất lượng nhất với mức phí cực kỳ hợp lý, phải chăng.

Vậy nên khi có nhu cầu thăm khám, siêu âm, chăm sóc thai kỳ, hãy đến với Phòng Khám Hữu Nghị. Nếu còn điều thắc mắc về vấn đề dấu hiệu thai nhi khỏe mạnh 3 tháng đầu hãy nhấc máy và gọi đến Hotline 039 957 5631, (Zalo: 039 666 2154) hoặc nhấp vào khung chat >> Tư Vấn Trực Tuyến <<. Bạn sẽ nhanh chóng được chuyên viên tư vấn ngay và hoàn toàn miễn phí.

Từ khóa:

Dấu hiệu thai nhi khỏe mạnh trong 3 tháng đầu thai kỳ, Dấu hiệu thai nhi khỏe mạnh 3 tháng đầu, Biểu hiện thai nhi khỏe mạnh 3 tháng đầu, Dấu hiệu thai nhi khỏe mạnh, Thai nhi khỏe mạnh có dấu hiệu gì.

Bài viết liên quan
Các dấu hiệu nhận biết có thai sau 7 ngày như thế nào?

11-01-2021
Khá nhiều chị em không thể dự liệu được việc mình có mang thai hay không trong 7 ngày...

Tìm hiểu các biểu hiện có thai sau 5 ngày quan hệ

20-10-2022
Hiện có nhiều dấu hiệu nhận biết mang thai sớm, đặc biệt là các biểu hiện có thai...

Vợ có bầu quan hệ được không?

26-02-2021
Chúng tôi nhận rất nhiều câu hỏi xoay quanh vấn đề “Vợ có bầu quan hệ được...

Cách tính ngày dự sinh chính xác nhất mẹ bầu nên tham khảo

19-07-2022
Hiện có nhiều cách tính ngày dự sinh mà thai phụ có thể áp dụng. Tuy nhiên, tùy vào...