Huyết áp tâm trương thấp được hiểu là lúc huyết áp được đo trong khoảng thời gian giữa những nhịp tim thấp hơn so mức bình thường. Và để hiểu rõ hơn về vấn đề huyết áp tâm trương thấp có sao không? mời mọi người tham khảo ngay bài chia sẻ ngắn của chuyên gia giàu kinh nghiệm tại Phòng Khám Hữu Nghị. Tư Vấn Trực Tuyến Miễn Phí

Khái quát cơ bản về vấn đề huyết áp tâm trương thấp

  Huyết áp được hiểu đó chính là những áp lực của máu tác động lên thành động mạch. Hoặc được hiểu theo một cách đơn giản khác là trong quá trình vận chuyển máu, máu sẽ được lưu thông trong các mạch máu, sự lưu thông này sẽ lại tác động lên thành mạch máu và được gọi là huyết áp. Nhưng còn về vấn đề huyết áp tâm trương là gì hãy tiếp tục xem tiếp phần giải đáp sau đây:

Khái niệm về huyết áp tâm trương

  Huyết áp tâm trương chính là mức huyết áp thấp nhất trong mạch máu của cơ thể người và chúng xảy ra giữa các lần tim co bóp, khi cơ tim giãn ra. Chỉ số huyết áp đo được tính bằng đơn vị milimét thủy ngân (mmHg) và thông qua hai số đo là huyết áp tâm thu và huyết áp tâm trương.

Huyết áp được đo bằng 2 trị số là huyết áp tâm thu và tâm trương

   Huyết áp tâm thu: Đây là chỉ số áp lực của máu lên động mạch khi tim đập (tim co bóp). Con số này luôn được quan tâm hơn, vì nó thể hiện được khả năng bơm máu của tim để cung cấp đến các cơ quan.

   Huyết áp tâm trương: Đây chính là áp lực máu lên thành động mạch khi tim giãn ra. Chỉ số này lại được ít quan tâm hơn so với chỉ số huyết áp tâm thu. Vì số đo về huyết áp tâm trương chỉ phản ánh khả năng đàn hồi của thành mạch và mà yếu tố này khó có thể thay đổi được.

Huyết áp tâm trương thấp là như thế nào?

  Ở hầu hết người lớn, chỉ số huyết áp được cho là bình thường khi những số đo đạt dưới 120/80 mmHg. Trường hợp huyết áp thấp (còn gọi là hạ huyết áp) khi chỉ số đo huyết áp dưới 90/60 mmHg.

  Huyết áp tâm trương thấp hoặc gọi là hạ huyết áp tâm trương đơn độc khi huyết áp tâm trương xuống dưới mức 60 mmHg, trong khi đó chỉ số huyết áp tâm thu vẫn đạt ở mức bình thường.

  Khoảng thời gian tim nghỉ ngơi giữa những nhịp đập, các động mạch vành sẽ có hoạt động nhận và cung cấp cho tim máu giàu oxy. Do đó, nếu áp suất tâm trương quá thấp dưới mức quy định, tim sẽ không nhận được lượng máu cùng lượng oxy cần thiết, thì khả năng cao sẽ dẫn đến chức năng tim suy giảm theo thời gian.

Nguyên nhân gây huyết áp tâm trương hạ

  Hiện có rất nhiều nguyên nhân khiến có tình trạng mức huyết áp thấp cụ thể như:

   Tuổi tác và lão hóa chính là nguyên nhân hàng đầu làm tăng nguy cơ huyết áp tâm trương thấp.

   Khi ban có sử dụng một số các loại thuốc như:thuốc chống trầm cảm, thuốc để điều trị rối loạn cương dương, thuốc lợi tiểu cũng chính là nguyên nhân gây huyết áp tâm trương hạ.

   Do sử dụng quá nhiều thuốc điều trị huyết áp cao.

   Do tình trạng sức khỏe yếu hoặc mắc phải một số bệnh liên quan khác như: Bệnh tiểu đường, bệnh tim mạch, bệnh Parkinson, bị thiếu máu….

   Ngoài ra tình trạng huyết áp thấp còn do một số nguyên nhân khác như: Phụ nữ trong thời kỳ mang thai, chảy máu quá nhiều, mất lượng, hay do lượng muối trong cơ thể quá cao, uống quá nhiều chất kích thích….

  Nhưng theo thông tin báo cáo của Tạp chí Tim mạch Lão khoa, tình trạng huyết áp tâm trương thấp này thường xảy ra ở đối tượng người cao tuổi, những người mắc bệnh Parkinson hoặc những người bị tình trạng huyết áp cao.

Cách chẩn đoán về chỉ số huyết áp tâm trương

  Để có thể xác định chính xác về tình trạng huyết áp nói chung và huyết áp tâm trương nói riêng thì cần phải đến sự hỗ trợ từ máy đo huyết áp. Khi do và cho kết quả chỉ số tâm trương dưới 60 mmHg, thì đó chính là chỉ số quá thấp.

  Cách khác, mọi người cũng có thể thực hiện xác định chỉ số huyết áp bằng một số cách chuyên sâu hơn như: xét nghiệm máu hoặc nước tiểu, đo điện tâm đồ… với những cách đo này cần phải đến đơn vị y tế chuyên khoa để được bác sĩ tiến hành đo, nhằm cho kết quả chính xác nhất.

Phương pháp điều trị

  Hiện nền y học ngày một phát triển vượt bậc nên cũng đã có rất nhiều phương pháp điều trị hiện đại, có thể giúp cải thiện huyết áp tâm trương thấp ở người bệnh, chẳng hạn như:

Khi có dấu hiệu bệnh cần đến gặp bác sĩ để trao đổi vấn đề ngay

   Khi có dấu hiệu bệnh hãy đến gặp bác sĩ chuyên khoa để thực hiện thăm khám và đo cho kết quả huyết áp chính xác nhất, để áp dụng liệu trình điều trị phù hợp.

   Cần trao đổi cụ thể với bác sĩ chuyên khoa về những loại thuốc mà bạn đang sử dụng.

   Nên mang vớ cũng góp phần hỗ trợ điều chỉnh huyết áp giúp cải thiện lưu thông.

   Nên điều chỉnh, cân bằng lại lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày.

   Hiện nay, vẫn chưa có loại thuốc nào để điều trị huyết áp tâm trương thấp, chỉ có những biện pháp hỗ trợ điều trị để là tăng huyết áp trở lại mà thôi.

Cách phòng ngừa hiệu quả

  Chứng bệnh huyết áp thấp có thể bắt gặp ở tất cả mọi người, nhưng với đối tượng lớn tuổi thường dễ mắc phải chứng bệnh này hơn. Nhưng chỉ cần bạn có một lối sống lành mạnh, thường xuyên tập luyện thể dụng thể thao… cũng là một trong những cách giữ cho huyết áp ổn định cũng như giúp tim của bạn trở nên khỏe mạnh hơn. Thế nên, để có thể kiểm soát được tình trạng về huyết áp tâm trương thấp cần thực hiện một số vấn đề như sau:

   Cần ăn uống đầy đủ dưỡng chất một cách khoa học trong bữa ăn hàng ngày.

   Uống nhiều nước, nên ăn những loại thức ăn đã nấu chín và tốt nhất nên chia thành nhiều bữa ăn nhỏ.

   Tránh hoặc hạn chế đối đa việc dùng những loại chất kích thích như: rượu, bia, thuốc lá, các loại nước ngọt có gas…

   Tăng cường tập luyện thể dục thể thao để ngân cao sức khỏe và phòng tránh bệnh tật.

   Không nên ngồi hoặc đứng yên một chỗ trong khoảng thời gian dài

   Cần thay đổi tư thế một cách chậm rãi. Tư Vấn Trực Tuyến Miễn Phí

Huyết áp tâm trương thấp có sao không?

  Với thắc mắc, khi bị huyết áp tâm trương hạ thấp có sao không? các chuyên gia giàu kinh nghiệm giải đáp cụ thể như sau: Đối với chứng bệnh tăng huyết áp, thì chỉ số đo huyết áp chính là cơ sở quyết định để chẩn đoán bệnh. Nhưng với chứng bệnh huyết áp thấp, thì chỉ số đo huyết áp chỉ mang tính chất tham khảo và triệu chứng bệnh mới là thứ mà mọi người cần quan tâm. Vì đó, cũng chính là những ảnh hưởng do tình trạng huyết áp tâm trương thấp gây ra đối với sức khỏe mọi người. Cụ thể:

Huyết áp tâm trương thấp có sao không?

   Khi bạn bị tình trạng huyết áp tâm trương hạ thấp hơn so với mức quy định thì cơ thể bạn sẽ trở nên mệt mỏi, uể oải, lờ đờ, hoa mắt chóng mặt thường xuyên, kém tập trung vào công việc hay học tập và dễ nổi cáu vô cơ…. Bên cạnh đó, tình trạng này còn có thể làm suy giảm khả năng tình dục. Đây là ảnh hưởng đầu tiên của bệnh đến sức khỏe, đời sống sinh hoạt hàng ngày lẫn đời sống tình dục.

   Làn da của những đối tượng bị huyết áp tâm trương thấp thường bị nhăn và khô, kèm theo đó là hiện tượng đổ mồ hôi, rụng tóc, thở dốc, nhất là khi làm việc nặng hoặc khi leo cầu thang, luôn cảm thấy bị lạnh…

   Bạn bị bệnh huyết áp và khi đột ngột thay đổi tư thế như ngồi hoặc đứng lên bất ngờ có thể khiến bạn bị choáng váng, xây xẩm mặt mày… tệ hơn và khiến bạn bị ngã quỵ.

  Do đó, tốt nhất khi nhận thấy bản thân có những dấu hiệu nêu trên xuất hiện với tần suất dày và liên tục trong thời gian dài, thì hãy chủ động đi thăm khám, để bác sĩ chẩn đoán đúng nhất về tình trạng hiện tại của bạn. Từ đó có thể đưa ra liệu trình điều trị phù hợp, hiệu quả hoặc đưa ra những lời tư vấn tốt nhất để bạn thay đổi cách sống sao cho phù hợp nhằm phòng tránh bệnh hiệu quả hơn.

  Mong rằng với những thông tin được chia sẻ trên đã giúp tất cả mọi người giải đáp được thắc mắc huyết áp tâm trương thấp có sao không? nếu còn bất cứ điều gì thắc mắc hãy gọi đến [sodt] hoặc nhấp vào khung chat >>Tư Vấn Trực Tuyến<< để được hỗ trợ tư vấn cụ thể nhất.