Sau khi quan hệ ăn gì để tránh thai an toàn và hiệu quả?

Sau khi quan hệ ăn gì để tránh thai an toàn và hiệu quả?

Xếp hạng: 0 / 5 ( 0 lượt đánh giá)

Sử dụng các loại thực phẩm giúp ngừa mang thai ngoài ý muốn sau khi quan hệ không an toàn là cách đang được nhiều nữ giới áp dụng và rỉ tai nhau. Vậy, cụ thể sau khi quan hệ ăn gì để tránh thai an toàn và hiệu quả? Bài viết dưới đây sẽ giúp chị em nắm rõ những loại thực phẩm giúp ngừa mang thai phổ biến hiện nay.

Tư vấn trực tuyến

Các loại thực phẩm giúp tránh thai hoạt động như thế nào?

Bên cạnh áp dụng các biện pháp tránh thai thông thường như sử dụng bao cao su, xuất tinh ngoài âm đạo, đặt vòng… nhiều chị em phụ nữ còn rỉ tai nhau cách phòng ngừa mang thai ngoài ý muốn bằng thực phẩm. 

Một số loại thực phẩm giúp tiêu diệt tinh trùng, ngăn quá trình thụ tinh diễn ra

Một số loại thực phẩm giúp tiêu diệt tinh trùng, ngăn quá trình thụ tinh diễn ra

Thực tế, trong tự nhiên có không ít loại thực phẩm có thể giúp phái nữ giảm khả năng thụ thai sau khi quan hệ tình dục không an toàn. Cơ chế hoạt động của những loại thực phẩm trong việc phòng tránh mang thai chủ yếu như sau:

  • Làm ức chế sản sinh ra progesterone, đây là hormone đóng vai trò quan trọng trong quá trình thụ thai. 

  • Kéo dài thời gian rụng trứng và làm chậm chu kỳ kinh nguyệt của nữ giới. 

  • Làm suy giảm chất lượng của tinh trùng hoặc trứng, đồng thời khiến trứng bị lão hóa sớm hoặc không đảm bảo cho khả năng thụ thai.

  • Kìm hãm khả năng di chuyển của tinh trùng hoặc khiến tinh trùng chết dần, trước khi đến tử cung gặp trứng. 

  • Kích thích tử cung nữ giới co bóp mạnh và nhiều hơn bình thường, từ đó khiến quá trình thụ tinh khó xảy ra. 

  • Khiến thời gian sống sót của tinh trùng bên trong cơ thể nữ giới bị rút ngắn lại. 

Tư vấn trực tuyến

Sau khi quan hệ ăn gì để tránh thai tự nhiên?

Mức độ hiệu quả của cách tránh thai sau khi ân ái bằng thực hiện còn phụ thuộc vào cơ địa của mỗi nữ giới. Tuy nhiên, chị em có thể áp dụng một số thực phẩm nằm trong danh sách sau khi quan hệ ăn gì để tránh thai hiệu quả mà chúng tôi chia sẻ ở dưới đây:

Đu đủ xanh

Trong trái đu đủ xanh có chứa hoạt chất Papain gây ức chế hormone progesterone trong cơ thể nữ giới. Điều này có tác dụng ngăn ngừa quá trình thụ thai diễn ra, từ đó giúp nữ giới tránh mang thai ngoài ý muốn khi lỡ phát sinh quan hệ không sử dụng biện pháp phòng tránh an toàn. 

Chưa kể đến, hoạt chất Papain còn gây co bóp tử cung làm phá hủy màng tế bào phôi thai, khiến phôi thai không thể bám vào tử cung làm tổ. Ngoài ra, chị em phái nữ khi ăn đu đủ 2 lần mỗi ngày và liên tục trong vòng 3 - 4 ngày trước khi giao hợp có thể làm số lượng tinh trùng bị giảm đáng kể. 

Rau ngót

Sở dĩ rau ngót nằm trong danh sách sau khi quan hệ ăn gì để tránh thai là do loại thực phẩm này có chứa nhiều papaverin - một hoạt chất kích thích sự co thắt cơ trơn tử cung dẫn đến hiện tượng sảy thai tự nhiên. Chính bởi tác động này mà rau ngót được khuyến cáo bà bầu không nên sử dụng trong những tháng đầu thai kỳ. 

Một số loại thực phẩm giúp tránh mang thai sau khi quan hệ không an toàn

Một số loại thực phẩm giúp tránh mang thai sau khi quan hệ không an toàn

Táo gai

Tuy là một loại thực phẩm bổ dưỡng, hỗ trợ tiêu hóa hoạt động hiệu quả và thúc đẩy lưu thông khí huyết tốt nhưng táo gai lại có tính hàn nên khi nữ giới ăn nhiều dễ bị co bóp tử cung dẫn đến khó mang thai hơn.

Ngay cả trong thai kỳ, các chuyên gia y tế cũng khuyến cáo mẹ bầu không nên sử dụng loại quả này vì có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe và sự phát triển của thai nhi. 

Vỏ quế

Nếu nữ giới đang tìm hiểu sau khi quan hệ ăn gì để tránh thai an toàn thì có thể sử dụng quế. Loại thực phẩm này có thể kích thích tử cung co bóp và gây ra hiện tượng sảy thai tự nhiên. Do đó, chị em có thể nhấm nháp một ít vỏ quế trước khi giao hợp để tránh mang thai ngoài ý muốn.

Cà rốt

Trong cà rốt có chứa nhiều vitamin E, chất carotene cùng một số dưỡng chất khác nên không chỉ rất tốt cho cơ thể, làm đẹp da mà còn được xem là loại củ giúp phòng tránh thai sau sinh an toàn. Theo đó, khi nữ giới ăn nhiều cà rốt, lượng carotene trong cơ thể sẽ làm chị em bị tắc kinh nguyệt và cưỡng chế quá trình rụng trứng, khiến sự thụ thai khó diễn ra. 

Đậu nành

Sẽ thật thiếu sót nếu không kể đến đậu nành trong cách ngừa thai bằng thực phẩm. Các nhà khoa học chứng minh hoạt chất Genistein trong đậu nành có tác dụng tiêu diệt tinh trùng trước khi chúng kết hợp với trứng để diễn ra sự thụ tinh. Do đó, những người thường xuyên ăn các chế phẩm từ đậu nành như: đậu hũ, sữa… sẽ khó thụ thai hơn so với nữ giới bình thường. 

Xem thêm: Thuốc tránh thai hàng ngày có ảnh hưởng gì tới sức khỏe phái nữ?

Tư vấn trực tuyến

Gợi ý các biện pháp ngừa thai hiện đại, an toàn

Mặc dù cách tránh thai bằng thực phẩm là biện pháp dễ áp dụng, ít tốn kém nhưng nếu sử dụng quá nhiều và thường xuyên sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe cũng như chức năng sinh sản. Do đó, thay vì tìm hiểu sau khi quan hệ ăn gì để tránh thai thì chị em nên sử dụng các biện pháp tránh thai an toàn, hiệu quả như: 

Sử dụng bao cao su

Bao cao su không chỉ giúp phòng tránh mang thai ngoài ý muốn đạt hiệu quả cao mà còn ngăn ngừa lây nhiễm các bệnh qua đường tình dục. Hiện tại, trên thị trường có bán cả hai loại bao cao su dành cho nam và nữ giới những sản phẩm cho phái mạnh phổ biến hơn.

Tùy vào kích thước dương vật mà nam giới chọn loại bao cao su có size phù hợp để tránh bị tụt, rách, thủng trong quá trình quan hệ, đảm bảo tác dụng ngừa mang thai cao.

Các biện pháp tránh thai phổ biến, hiệu quả cao

Các biện pháp tránh thai phổ biến, hiệu quả cao

Uống thuốc tránh thai hàng ngày

Nếu nữ giới chưa có kế hoạch sinh con trong một khoảng thời gian thì có thể sử dụng thuốc tránh thai hàng ngày. Trong thuốc tránh thai thường chỉ có duy nhất thành phần progestin hoặc kết hợp giữa hormone estrogen và progestin. 

Cơ chế hoạt động của thuốc tránh thai là ngăn cản quá trình rụng trứng diễn ra, làm dày dịch nhầy ở tử cung khiến tinh trùng có di chuyển vào bên trong gặp trứng. Đồng thời, thuốc tránh thai còn làm mỏng nội mạc tử cung nhằm khiến trứng thụ tinh khó bám vào thành tử cung phát triển thành bào thai.

Đối với thuốc tránh thai hàng ngày, chị em nữ giới nên uống vào một khung giờ nhất định và liên tục cho đến khi có dự định sinh con thì ngừng lại để đảm bảo đạt hiệu cao nhất. Trong quá trình sử dụng thuốc, nữ giới có thể gặp một số tác dụng phụ như: buồn nôn, rối loạn kinh nguyệt, tăng cân nhanh, tâm trạng bất ổn…

Đặt vòng tránh thai

Ưu điểm của biện pháp đặt vòng tránh thai là cho hiệu quả cao và thời hạn sử dụng dài lâu từ 5 - 10 năm. Cho nên rất phù hợp với những nữ giới đã sinh đủ con hoặc chưa có kế hoạch sinh con trong thời gian dài. 

Bác sĩ chuyên khoa sẽ đặt một vòng nhỉ, giống chữ T vào tử cung nữ giới, có công dụng giải phóng progesterone và estrogen. Từ đó, giúp ngăn ngừa khả năng rụng trứng và cản trở quá trình thụ tinh diễn ra.

Cấy que tránh thai

Que tránh thai cấu tạo từ chất nhựa dẻo và được cấy trực tiếp vào dưới da cánh tay không thuận của nữ giới. Sau 24h cấy, que tránh thai sẽ bắt đầu phát huy công dụng ngừa mang thai và kéo dài trong khoảng thời gian từ 3 - 5 năm.

Trong thời gian cấy que tránh thai, nữ giới có thể gặp một số tác dụng phụ như bị rối loạn chu kỳ kinh nguyệt, vô sinh, suy giảm ham muốn tình dục, tâm trạng thay đổi thất thường… Khi cơ thể quen với que tránh thai thì các tác dụng phụ này sẽ chấm dứt nhưng nếu triệu chứng kéo dài và ngày càng nghiêm trọng thì chị em hãy đến cơ sở y tế thăm khám sớm. 

Dùng miếng dán tránh thai

Miếng dán tránh thai cung cấp một số hormone cần thiết thông qua da để phòng tránh khả năng mang thai ngoài ý muốn. Theo thống kê, có hơn 99% chị em phụ nữ đã đạt hiệu quả trong vấn đề sử dụng miếng dán ngừa thai.

Khi áp dụng biện pháp tránh thai này, nữ giới có thể bị đau ở vú, buồn nôn, nôn ói, chảy máu giữa kỳ kinh nguyệt… Nếu các triệu chứng này kéo dài, không có dấu hiệu thuyên giảm thì chị em phái nữ nên đến gặp bác sĩ để được tư vấn phương pháp tránh thai khác phù hợp hơn hoặc thăm khám, điều trị bệnh lý nếu có.

Qua những thông tin chia sẻ trong bài viết, hy vọng sẽ giúp chị em phái nữ có được đáp án sau khi quan hệ ăn gì để tránh thai an toàn và hiệu quả? Nếu còn điều gì chưa rõ liên quan đến vấn đề kế hoạch hóa gia đình thì nữ giới hãy liên hệ đến phòng khám Đa khoa Hữu Nghị qua Hotline 039 957 5631, (Zalo: 039 666 2154) hoặc nhắn tin ở khung >> Tư Vấn Trực Tuyến << để được chuyên gia y tế hỗ trợ tận tình.

Từ khóa:

Sau khi quan hệ ăn gì để tránh thai an toàn và hiệu quả, sau khi quan hệ ăn gì để tránh thai, các loại thực phẩm giúp tránh thai, biện pháp ngừa thai phổ biến, phương pháp tránh thai hiệu quả

Bài viết liên quan
Cách chữa bựa sinh dục ở nam và nữ giới

01-11-2021
Bựa sinh dục ở nam và nữ giới luôn là môi trường thuận lợi cho các tác nhân gây...

Uống thuốc tránh thai khẩn cấp bị ra máu là có thai không?

24-05-2021
Nhiều chị em  bắt gặp hiện tượng sau khi uống thuốc tránh thai khẩn cấp bị ra máu...

Ăn gì để chậm ngày kinh nguyệt? Cần lưu ý gì khi làm chậm kinh

03-05-2021
Nhiều chị em gặp một chút rắc rối nên cần làm chậm lại ngày kinh nguyệt nhưng không...

Cách điều trị bệnh bạch cầu tăng cao

06-06-2020
Nhiều người lo lắng khi xem qua kết quả xét nghiệm số lượng bạch cầu tăng khá cao....