Tham khảo: Thời điểm dễ thụ thai nhất cần lưu ý

Tham khảo: Thời điểm dễ thụ thai nhất cần lưu ý

Xếp hạng: 0 / 5 ( 0 lượt đánh giá)

Nắm rõ được thời gian quan hệ dễ đậu thai không chỉ giúp các cặp vợ chồng dễ dàng có con như ý muốn mà cũng là một trong các biện pháp phòng tránh thai khá hiệu quả. Vậy, khi nào là thời gian quan hệ dễ mang thai trong tháng? Chị em phụ nữ hãy tham khảo: thời điểm dễ thụ thai nhất cần lưu ý được chia sẻ ở bài viết sau đây để có thể thực hiện kế hoạch sinh con hoặc phòng ngừa có bầu đúng mong muốn nhé. 

Tư vấn trực tuyến

Thời điểm dễ thụ thai nhất trong tháng là khi nào?

Theo chia sẻ từ các bác sĩ sản khoa nhiều năm kinh nghiệm, thời điểm dễ thụ thai nhất sẽ liên quan đến thời gian rụng trứng ở cơ thể người phụ nữ. Cho nên, muốn có tỷ lệ đậu thai cao, các cặp vợ chồng cần quan hệ tình dục vào đúng giai đoạn rụng trứng.

Đối với phụ nữ, trứng sau khi rụng sẽ tồn tại trong cơ quan sinh sản một thời gian rất ngắn, tối đa là 36 giờ đồng hồ. Ngược lại, tinh trùng người đàn ông có thể sống từ 2 đến 3 ngày trong tử cung nữ giới. Do vậy, việc canh chính xác ngày rụng trứng sẽ làm tăng khả năng có có con cao hơn cho các cặp vợ chồng. 

Thời điểm quan hệ dễ thụ thai trong tháng là khi nào?

Thời điểm quan hệ dễ thụ thai trong tháng là khi nào?

Thời gian rụng trứng phụ thuộc trực tiếp vào chu kỳ kinh nguyệt của người phụ nữ. Thông thường, một chu kỳ kinh nguyệt sẽ kéo dài từ 28 ngày - 35 ngày và số ngày hành kinh khoảng 3 - 7 ngày, tùy cơ địa của từng người. Chính vì vậy, thời gian diễn ra sự rụng trứng ở mỗi chị em phụ nữ sẽ không giống nhau. Đặc biệt, ở những người có chu kỳ kinh không đều thì việc xác định thời điểm dễ thụ thai nhất rất khó.

Ngoài ra, một số yếu tố có thể làm thay đổi thời gian rụng trứng ở nữ giới như sức khỏe, môi trường sống, tâm lý, chế độ dinh dưỡng, thói quen sinh hoạt… Do vậy, để có thể dễ dàng mang thai thì các cặp đôi nên quan hệ tình dục đều đặn trước đó 1 hoặc 2 ngày và kéo dài cho đến ngày rụng trứng. 

Xem thêm: Máu báo thai xuất hiện khi nào? Phụ nữ cần lưu ý nhận biết sớm máu báo thai

Tư vấn trực tuyến

9 dấu hiệu nhận biết thời điểm quan hệ dễ đậu thai

Việc xác định thời điểm dễ thụ thai nhất trong tháng không chỉ giúp gia tăng tỷ lệ mang thai mà còn giúp hạn chế tình trạng có bầu ngoài ý muốn. Dưới đây là 6 biểu hiện điển hình của ngày rụng trứng chị em có thể tham khảo:

Dịch nhầy âm đạo dai và trong suốt

Dịch âm đạo hay còn là khí hư, huyết trắng ở những ngày bình thường sẽ có màu vàng nhạt và không mùi hoặc hơi tanh nhẹ. Tuy nhiên, khi sắp đến giai đoạn rụng trứng, khí hư sẽ chuyển sang màu trong suốt và dai như lòng trắng trứng gà. Nữ giới có thể quan sát bằng mắt thường qua màu sắc hoặc dùng tay kéo dài chất dịch nhầy âm đạo này. Nếu khí hư có độ kết dính, co giãn và ẩm ướt thì đây là thời điểm quan hệ dễ đậu thai nhất. 

Cổ tử cung mở rộng

Khi trứng chuẩn bị rụng, cổ tử cung của chị em phụ nữ thường bị kích thích và dẫn đến mềm, cao, mở rộng hơn để đón trứng. Dấu hiệu sắp rụng trứng ngày sẽ tạo điều kiện tốt nhất cho tinh trùng dễ dàng bơi vào tử cung tìm gặp trứng và diễn ra sự thụ tinh. 

Để kiểm tra cổ tử cung có đang mở rộng hay không, nữ giới hãy thực hiện bằng cách đứng ở tư thế như khi đặt tampon, sau đó đặt 1 chân lên cao rồi từ từ đưa ngón tay vào trong âm đạo. Nếu cảm nhận cổ tử cung mềm hơn thì có nghĩa là chị em đang trong thời điểm quan hệ dễ mang thai nhất. 

Nhiệt độ cơ thể tăng cao nhưng không ốm đau

Khi đến thời điểm dễ thụ thai nhất trong chu kỳ, nhiệt độ cơ thể của nữ giới sẽ tăng cao khoảng 37 độ C mà không phải là do sức khỏe gặp vấn đề hoặc bị sốt. Nguyên nhân là do hormone progesterone trong cơ thể nữ giới tăng lên đột ngột trong những ngày rụng trứng. 

Xuất hiện đốm máu có màu nâu hoặc đỏ tươi

Vào thời điểm rụng trứng, ở đáy quần lót nữ giới thường xuất hiện đốm máu có màu đỏ tươi hoặc màu nâu. Lý giải về hiện tượng này, các bác sĩ sản kho cho biết là do nang trứng vỡ ra để chuẩn bị cho quá trình gặp gỡ tình trùng và thụ thai. Tuy nhiên, nếu như hiện tượng này xảy ra liên tục thì nữ giới có nguy cơ bị nhiễm trùng âm đạo hoặc mang thai ngoài dạ con.

Dấu hiệu nhận biết thời gian quan hệ dễ đậu thai

Dấu hiệu nhận biết thời gian quan hệ dễ đậu thai

Nhu cầu tình dục tăng

Một trong những dấu hiệu của ngày rụng trứng dễ nhận biết là nữ giới tăng ham muốn tình dục. Nguyên nhân là do sự thay đổi của hormone estrogen trong giai đoạn rụng trứng khiến cho nhu cầu tình dục của ở nữ giới tăng lên. Đa phần tình trạng này thường kéo dài trong khoảng thời gian là 6 ngày.

Đau ngực và sưng núm vú

Phụ nữ vào thời điểm dễ thụ thai nhất thường sẽ bị đau, căng tức ngực và núm vú sưng to do sự thay đổi của nội tiết tố trong cơ thể. Để giảm bớt sự khó chịu của tình trạng này, chị em nữ giới nên mặc áo ngực rộng, thoải mái kết hợp với chườm nóng hoặc lạnh hoặc massage nhẹ nhàng vòng 1.

Đau bụng dưới, vùng chậu

Khi đến ngày rụng trứng, nhiều nữ giới sẽ gặp triệu chứng bị đau bụng dưới và vùng chậu. Tình trạng này thường chỉ kéo dài trong thời gian ngắn một vài phút hoặc nhiều nhất là vài giờ đồng hồ. Đi kèm với đó là tình trạng bị đầy hơi, sình bụng, buồn nôn…

Khứu giác nhạy cảm hơn

Khứu giác nhạy cảm là dấu hiệu thời điểm dễ thụ thai nhất chỉ một số chị em phụ nữ tự nhận biết được. Bởi vì, biểu hiện ngày rụng trứng ngày còn chịu ảnh hưởng của nhiều bệnh lý gây nghẹt mũi như cảm cúm…

Chị em phụ nữ khi đến ngày rụng trứng sẽ nhận thấy khứu giác của mình trở nên nhạy cảm hơn, ví dụ như dễ ngửi được mùi xăng xe, các món ăn, đồ vật… thậm chí cảm thấy ngon miệng, món ăn hấp dẫn hơn bình thường. 

Bị chuột rút

Vào một ngày đẹp trời, nếu như chị em gặp phải hiện tượng bị chuột rút liên tục thì khả năng cao là đang trong thời điểm rụng trứng. Đây là một trong các dấu hiệu rụng trứng khá điển hình và thường chiếm khoảng 90% các trường hợp gặp phải. 

Tư vấn trực tuyến

Một vài lưu ý giúp quá trình thụ thai thành công hơn

Nếu hai vợ chồng đang mong ngóng có con thì nên lưu ý một số vài vấn đề sau để đảm bảo việc thụ thai diễn ra thuận lợi và thành công:

Khi có kế hoạch sinh con các cặp vợ chồng nên đi khám tiền sản

Khi có kế hoạch sinh con các cặp vợ chồng nên đi khám tiền sản

 Quan hệ tình dục đều đặn: Nên quan hệ mỗi ngày hoặc cách ngày để giúp quá trình thụ thai diễn ra hiệu quả hơn do tuổi thọ của trứng là không quá 24 giờ đồng hồ.

✜ Duy trì lối sống lành mạnh: Chăm chỉ vận động thể chất, tập thể dục mỗi ngày để tăng cường sức khỏe. Đồng thời, hạn chế các thói không tốt như: hút thuốc lá, thức khuya, uống bia rượu… 

✜ Hạn chế căng thẳng, áp lực: Lượng hormone có thể bị suy giảm khi cơ thể trong trạng thái stress kéo dài. Do đó, hai vợ chồng nên hạn chế ôm đồm công việc, tránh căng thẳng và luôn vui vẻ để gia tăng khả năng đậu thai.

✜ Chế độ ăn uống khoa học: Bổ sung đầy đủ dưỡng chất thiết yếu trong khẩu phần ăn hàng ngày cho cả hai vợ chồng. Điều này không chỉ giúp tăng tỷ lệ thụ thai mà còn đảm bảo thai nhi phát triển khỏe mạnh.

 Khám tiền sản: Đây là việc làm cần thiết đối với bất kỳ cặp vợ chồng nào khi đang có mong muốn sinh con. Thông qua việc thăm khám sẽ giúp kiểm tra, chẩn đoán xem hai vợ chồng có đủ điều kiện mang thai hay không hoặc phát hiện sớm bệnh lý để có hướng chữa trị kịp thời. 

Qua các thông tin chia sẻ trong bài viết tham khảo: thời điểm dễ thụ thai nhất cần lưu ý, hy vọng sẽ giúp bạn đọc có thể kiến thức hữu ích trong vấn đề chăm sóc sức khỏe sinh sản và mang thai như ý muốn. Nếu còn thắc mắc gì về thời điểm dễ thụ thai, vui lòng gọi vào Hotline 039 957 5631, (Zalo: 039 666 2154) hoặc nhắn tin ở khung chat >> Tư Vấn Trực Tuyến << để được các chuyên gia dày dặn kinh nghiệm của phòng khám Đa khoa Hữu Nghị hỗ trợ tận tình. 

Từ khóa:

Tham khảo thời điểm dễ thụ thai nhất cần lưu ý, thời điểm dễ thụ thai nhất, ngày rụng trứng, thời điểm quan hệ dễ mang thai, dấu hiệu ngày rụng trứng

Bài viết liên quan
Bất ngờ với 15 cách làm đẹp cùng baking soda

14-05-2021
Baking soda không còn lạ lập với mọi người đặc biệt là phái nữ nhờ vào hàng loạt...

Tìm hiểu triệt sản là gì?

24-09-2022
Triệt sản là một trong các biện pháp kế hoạch hóa gia đình phổ biến hiện nay. Thế...

Dấu hiệu bệnh lậu dễ nhận biết nhất - Cách điều trị bệnh lậu tận gốc

19-05-2021
Từ lâu 2 chữ “bệnh lậu” luôn là nỗi ám ảnh của nhiều người với mức độ lây...

Tiểu ra máu ở nam là biểu hiện bệnh gì?

21-09-2022
Đi tiểu ra máu tình trạng khiến nam giới lo sợ, hoang mang. Vì thế, họ thắc mắc không...