U xơ tử cung có nên uống sữa đậu nành?

Xếp hạng: 0 / 5 ( 0 lượt đánh giá)

Sữa đậu nành có rất nhiều dưỡng chất tốt cho cơ thể nhưng bệnh nhân mắc u xơ tử cung có nên uống sữa đậu nành? Nếu chị em không cẩn trọng trong khâu chọn thực phẩm thì vô tình lại kích thích u xơ phát triển mạnh, liệu rằng u xơ tử cung có nên uống sữa đậu nành?

Tư vấn trực tuyến

Điểm qua vài nét về u xơ tử cung

Trước khi tìm ra đáp án cho nghi vấn mắc u xơ tử cung có nên uống sữa đậu nành? thì chị em cũng cần điểm qua một vài nét về căn bệnh này. Bệnh u xơ tử cung chỉ các khối u nhỏ lành tính và hình thành trong tử cung thường gặp ở chị em trong độ tuổi sinh sản. Các khối u xơ có thể gồm 1 hoặc nhiều với đường kính thay đổi từ vài mm đến vài chục mm, hầu hết u lành tính nhưng vẫn không loại trừ việc chuyển thành khối u ác tính nguy hiểm. U xơ tử cung trong một số trường hợp không có biểu hiện rõ ràng nên khó can thiệp kịp thời, tạo điều kiện cho khối u phát triển to gây biến chứng chèn ép hoặc gây rối loạn và  thương tổn ở cơ quan sinh dục.

Điểm qua vài nét về u xơ tử cung

Nguyên nhân mắc phải u xơ tử cung hiện nay vẫn chưa rõ ràng, nhưng căn bệnh này có sự liên quan khá mật thiết với tình trạng cường nội tiết tố nữ (estrogen tiết ra nhiều và hoạt động mạnh). Nếu u xơ do bị cường estrogen sẽ không phát triển khi phụ nữ mãn kinh do sự suy giảm thậm chí không tiết ra estrogen. Do đó, nhiều quan điểm cho rằng nên tránh xa những yếu tố làm gia tăng estrogen trong cơ thể người phụ nữ có u xơ tử cung. Trong đó, đậu nành là một thực phẩm bị đưa vào “sổ đen” vì loại thực phẩm này chứa nhiều phytoestrogen ( hợp chất tương tự estrogen).

[Giải đáp] Liệu rằng mắc u xơ tử cung có nên uống sữa đậu nành?

Theo các nhà nghiên cứu cho biết trong đậu nành có chứa phytoestrogen - có tác dụng tương tự như estrogen nhưng nguồn gốc từ thực vật. Trong trường hợp muốn bổ sung estrogen như phụ nữ ở tuổi mãn kinh thì bác sĩ sẽ khuyên nên dùng sữa đậu nành hoặc các loại thực phẩm chế biến từ đậu nành để bổ sung phytoestrogen. Hơn nữa, hợp chất này còn giúp ức chế thụ thể estrogen trên tế bào u xơ và làm giảm triệu chứng cũng như giảm nguy cơ phát triển u xơ tử cung.

[Giải đáp] Liệu rằng mắc u xơ tử cung có nên uống sữa đậu nành?

Một điều nữa trong sữa đậu nành và các loại thực phẩm chế biến từ đậu nành không thể chứa đủ lượng phytoestrogen để có tác dụng tương đương với estrogen, dẫn đến tình trạng tăng cao nội tiết tố nữ đến mức gây u xơ tử cung. Do đó, người mắc bệnh u xơ tử cung vẫn có thể sử dụng sữa đậu nành và các loại thực phẩm chế biến từ đậu nành. Ngược lại, những thực phẩm chức năng có chứa mầm đậu nành thì phải suy nghĩ lại và không thể dùng tùy tiện cho người mắc u xơ tử cung. Vì chúng ta không rõ được các chế phẩm này chứa chất gì, mầm đậu nành có tác dụng như thế nào đối với chị em có u xơ tử cung và liều lượng bao nhiêu, liệu vẫn nằm trong mức an toàn. Do đó, chị em nên hỏi ý kiến của chuyên gia trước khi dùng  thực phẩm chức năng chứa mầm đậu nành.

Tư vấn trực tuyến

Khi bị u xơ tử cung cần kiêng gì và ăn gì?

Theo bác sĩ Phòng Khám Đa Khoa Hữu Nghị cho biết chế độ ăn uống sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của các khối u xơ. Do đó, chị em cần nắm được thực phẩm nên và không nên bổ sung vào chế độ dinh dưỡng hằng ngày, cụ thể như sau:

Thực phẩm nên bổ sung

tim hồng Rau xanh và trái cây: Đây là thực phẩm tốt cho sức khỏe, đặc biệt là loại rau màu xanh đậm như súp lơ xanh, cải bó xôi, rau tần ô, rau cải… cùng các loại rau sống biển như rong biển, rau câu,…đều tốt cho chị em bị u xơ. Ngoài ra, chị em cần bổ sung trái cây giàu vitamin A như ớt chuông, dưa hấu, đu đủ,… vì chất này có tác dụng thu nhỏ các mô bị bệnh, hạn chế sự phát triển khối u. Kèm theo đó là các loại trái cây giàu vitamin C như cam, chanh, bưởi,...

tim hồng Thịt - cá: Chị em bị u xơ hãy ăn thịt trắng (gà, vịt, ngan,..) cùng các loại cá ( gồm cá thu, cá ngừ, cá hồi,…).

tim hồng Dùng ngũ cốc nguyên hạt: Đây là thực phẩm chưa qua chế biến rất giàu chất chống oxy hóa, chất xơ và protein. Người mắc u xơ tử cung nên bổ sung ngũ cốc nguyên hạt ( gồm yến mạch, gạo lứt,…) để bổ sung chất xơ, đào thải chất độc hại lẫn estrogen dư thừa ra khỏi cơ thể và giúp cân bằng hormone.

Thực phẩm nên kiêng

Khi bị u xơ tử cung cần kiêng gì và ăn gì?

đầu lâu Thịt đỏ (gồm thịt lợn, bò, cừu,..): Các loại thịt này giàu nội tiết sẽ kích thích khối u xơ phát triển nhanh, đồng thời gây ra cơn đau thắt bụng khiến bệnh trở nên trầm trọng hơn.

đầu lâu Nội tạng động vật (lòng, mề, ruột,…): Chúng chứa lượng nội tiết tố khá cao nên cần tránh. Chúng dễ làm tăng lượng estrogen trong cơ thể khiến khối u xơ phát triển to hơn.

  •  Thực phẩm có hàm lượng chất béo cao như ở trứng, bơ, sữa, phomai,…
  •  Loại trái cây chứa nhiều estrogen như mận, đào, quả táo, anh đào,…
  •  Rau củ bao gồm cần tây, súp lơ, cà rốt, củ cải, dưa chuột, cà chua, mầm cỏ linh lăng… .

đầu lâu Các loại đồ uống: sở hữu hàm lượng cafein cao, có gas hoặc nhiều đường như socola, café, trà, nước ngọt,… Ngoài ra, chị em sử dụng thuốc lá thì nên bỏ đi càng sớm càng tốt.

đầu lâu Kiêng sử dụng thức ăn nhanh: Đây là thức ăn được nhiều người ưa chuộng nhưng  chúng có chứa nhiều chất sẽ làm rối loạn nội tiết tố estrogen làm gia tăng sự phát triển của khối u.

đầu lâu Cần hạn chế ăn đồ ngọt: Vì đường sẽ làm giảm nồng độ insulin trong cơ thể dễ dẫn đến suy giảm hormone globulin (loại hormone liên kết với estrogen) khiến nồng độ estrogen tăng cao.

đầu lâu Tránh thực phẩm cay nóng và mặn: Do đồ ăn cay nóng, kích thích, nặng mùi như ớt, tỏi tươi, hành tây,... tránh đồ ăn đồ uống lạnh. Ngoài ra, chị em không ăn mặn vì thu quá nhiều muốn cơ thể sẽ không đào thải được ra ngoài, từ đó gia tăng nội tiết tố nữ.

đầu lâu Các thực phẩm chiên xào chứa nhiều dầu mỡ: Chị em mắc bệnh u xơ tử cung nên hạn chế sử dụng các thực phẩm chiên xào nhiều dầu mỡ, đồ nướng, xông khói,… vì vậy, bạn nên chọn chế độ ăn thanh đạm và ưu tiên đồ luộc.

Ngoài chế độ dinh dưỡng đúng đắn, người mắc bệnh u xơ tử cung cần lưu ý những điều sau để có thể tăng đề kháng và giảm triệu chứng bệnh:

đèn Chị em nên thường xuyên vận động nhẹ nhàng như các bài tập yoga, đi bộ - chạy bộ, chơi cầu lông để tăng cường thể lực và sức dẻo dai. 

đèn Nên tham khảo kỹ các sản phẩm làm đẹp trước khi sử dụng vì hầu hết chúng đều chứa hàm lượng nội tiết nữ cao.

đèn Đối với các sản phẩm có thành phần chiết xuất từ mầm đậu nành và nhau thai, chị em bị u xơ tử cung nên hạn chế sử dụng để tránh biến chứng tăng sinh khối u xơ.

đèn Chị em nên tránh sử dụng thuốc tránh thai vì trong loại thuốc này có chứa cả 2 loại hormon Estrogen và Progesterone. Khi người mắc bệnh u xơ tử cung uống thuốc tránh thai sẽ làm tăng nồng độ estrogen, từ đó kích thích khối u phát triển nhanh. Tuy nhiên, trong một số trường hợp người bệnh xuất hiện triệu chứng rong kinh, bác sĩ có thể kê thuốc tránh thai để làm ngưng các triệu chứng đó thì chị em không phải lo lắng.

saoBên trên là các thông tin giải đáp vấn đề bị u xơ tử cung có nên uống sữa đậu nành? Nếu chị em còn điều gì thắc mắc xin vui lòng liên hệ đến Hotline 039 957 5631, (Zalo: 039 666 2154) hoặc nhấp vào khung >> Tư Vấn Trực Tuyến << để được tư vấn miễn phí.

Từ khóa:

u xơ tử cung có nên uống sữa đậu nành, bệnh u xơ tử cung, có nên uống sữa đậu nành khi bị u xơ tử cung, có nên dùng sữa đậu nành khi u xơ tử cung, sữa đậu nành cho người u xơ tử cung,

  • 07:30 - 19:30
    TẤT CẢ CÁC NGÀY TRONG TUẦN
  • 039 957 5631
    HOTLINE 24/24
  • bacsitructuyen@gmail.com
    GIẢI ĐÁP MỌI THẮC MẮC
  • 039 666 2154
    CHAT VỚI CHÚNG TÔI QUA ZALO
Bài viết liên quan
Chi phí mổ u xơ tử cung hết bao nhiêu tiền

08-05-2020
Chi phí mổ u xơ tử cung hết bao nhiêu tiền là băn khoăn của nhiều chị em nữ giới khi...

Khám chữa bệnh viêm nội mạc tử cung ở đâu tốt nhất tại Đà Nẵng

12-03-2020
Viêm nội mạc tử cung là căn bệnh phụ khoa gây ra nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe và...

Biểu hiện nhận biết của căn bệnh viêm nội mạc tử cung

01-09-2020
Viêm nội mạc tử cung là một trong những bệnh phụ khoa nguy hiểm ảnh hưởng rất lớn...

Điều trị sa thành âm đạo khi mang thai hiệu quả

19-04-2020
Sa thành âm đạo là một bệnh cần chú ý vì trong quá trình mang thai, tình trạng sa thành...