Viêm mào tinh hoàn phải kiêng gì?

Viêm mào tinh hoàn nằm trong top bệnh tăng nguy cơ vô sinh hiếm muộn ở nam giới nên việc điều trị rất được quan tâm. Song song đó, nam giới cũng đừng bỏ qua các vấn đề viêm mào tinh hoàn nên ăn gì? và viêm mào tinh hoàn kiêng ăn gì? hoặc bị viêm mào tinh hoàn kiêng gì? Để trả lời các câu hỏi trên mời bạn dành chút thời gian theo dõi bài viết “viêm mào tinh hoàn phải kiêng gì?”

Người bị viêm mào tinh hoàn phải kiêng gì trong cuộc sống?

Từ xưa đến nay, việc kiêng cữ phù hợp sẽ giúp hạn chế các căn bệnh không đáng có, đặc biệt hơn là ở người đang mắc bệnh trong đó phải kể đến nam giới bị viêm mào tinh hoàn. Vậy người mắc viêm mào tinh hoàn phải kiêng gì? dưới đây là một số vấn đề mà nam giới mắc bệnh cần phải tiến hành kiêng cữ ngay:

» Kiêng quan hệ tình dục: Đây là vấn đề đầu tiên mà người mắc bệnh viêm mào tinh hoàn cần tránh.

Vì đây là bệnh liên quan đến đường tình dục nên việc lây nhiễm bệnh khi “giao hợp” rất dễ xảy ra, cụ thể chẳng may bạn tình của nam giới cũng mắc một số bệnh viêm nhiễm thì vi khuẩn gây bệnh sẽ nhanh chóng lây lan sang bộ phận sinh dục của phái mạnh gây ra nhiều bệnh nguy hiểm.

Hơn thế, quan hệ tình dục vô tình tạo áp lực ảnh hưởng trực tiếp lên vùng mào tinh hoàn, dẫn đến tổn thương nặng hơn gây đau nhức tinh hoàn khiến bệnh nghiêm trọng hơn. 

» Kiêng hành động thủ dâm: Đã mắc bệnh viêm mào tinh hoàn thì nam giới cũng phải kiêng thủ dâm. Vì điều này sẽ gây tác động không tốt ảnh hưởng trực tiếp đến quá trị hỗ trợ điều trị và làm vùng tổn thương tại mào tinh hoàn khó lành.

» Kiêng đứng hoặc ngồi quá lâu: Nam giới cũng biết tinh hoàn nằm ở vị trí giữa hai đùi, nên đứng hay ngồi quá lâu sẽ vô tình tạo ra những sức ép vào mào tinh hoàn khiến tình trạng sưng tấy và đau nhức trở lên nặng hơn.

Để hạn chế tình trạng này, nam giới nên sắp xếp quỹ thời gian phù hợp và khoa học, nếu đặc thù công việc đòi hỏi phải ngồi quá lâu nên thỉnh thoảng đứng dậy đi lại một chút rồi tiếp tục làm việc. Điều này giúp phái mạnh giải tỏa bớt áp lực lên vùng tinh hoàn và giảm cảm giác đau nhức do viêm mào tinh hoàn gây ra.

» Kiêng vận động quá mạnh bạo: Những hoạt động mạnh cũng có thể gây ra hàng loạt tác động xấu lên vùng mào tinh hoàn đang bị viêm nhiễm, gồm có: chạy, chơi thể thao, bê vác,v…v. Chúng đều khiến tinh hoàn dễ va chạm và gây ra tổn thương không đáng có.

» Kiêng việc căng thẳng quá độ: Nam giới bị căng thẳng mệt mỏi kéo dài kèm tâm lý bất ổn khiến tình trạng viêm mào tinh hoàn chuyển xấu hơn và khó phục hồi dù đã điều trị. 

» Kiêng thức quá khuya: Khi ngủ không đủ giấc và thường xuyên thức khuya sẽ khiến cơ thể bị suy nhược, mệt mỏi, giảm sức đề kháng và ảnh hưởng đến quá trình hồi phục trong lúc chữa trị viêm mào tinh hoàn.

Chế độ dinh dưỡng khi bị viêm mào tinh hoàn như thế nào? 

Bên cạnh việc quan tâm đến vấn đề viêm mào tinh hoàn phải kiêng gì, các anh nên chú ý chế độ ăn hợp lý giúp bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng, từ đó tăng sức đề kháng và hồi phục sức khỏe nhanh chóng. 

Liệu viêm mào tinh hoàn kiêng ăn gì?

Khi nam giới bị viêm mào tinh hoàn cần tránh những thực phẩm sâu để không khiến bệnh trở nặng thêm: 

» Kiêng ăn đồ cay nóng và nhiều dầu mỡ: Người bị viêm mào tinh hoàn kiêng gì trong các bữa ăn hàng ngày? thì đó chính là các loại đồ ăn cay nóng và những đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ. Bởi việc, ăn các đồ ăn cay nóng như mì tôm, mì cay,v..v. hoặc các gia vị hàng ngày như tỏi, ớt, gừng, tiêu,v..v Đều sẽ khiến cơ thể của người bệnh bị sinh nhiệt và nóng trong người, từ đó tình trạng  viêm nhiễm tại mào tinh hoàn của nam giới càng nghiêm trọng hơn.

Ngoài ra, các món ăn chứa nhiều dầu mỡ gồm thức ăn nhanh, đồ chiên rán, thực phẩm chế biến sẵn, đồ ăn đóng hộp,v…v Chúng cũng làm tình trạng đau nhức, sưng tấy ở mào tinh hoàn trở nặng nề hơn kéo theo mùi hôi khó chịu tại cơ quan sinh dục.

» Kiêng dùng các thực phẩm có chất kích thích: Với vấn đề viêm mào tinh hoàn kiêng ăn gì? Tức nhiên, nam giới phải bỏ ngay việc sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, nước ngọt có gas, cà phê, ma túy,v..v. Bởi nam giới sử dụng các loại sản phẩm này khiến cho hệ miễn dịch của nam giới suy giảm nghiêm trọng tạo điều kiện cho các vi khuẩn có hại tấn công trực tiếp vào tinh hoàn và mào tinh hoàn gây ra căn bệnh viêm nhiễm nguy hiểm hơn.

» Kiêng một số thực phẩm khác: Bên cạnh các thực phẩm kể trên, nam giới đã mắc bệnh viêm mào tinh hoàn thì cần hàng chế các loại thực phẩm như: không ăn các món ăn nhiều đường hoặc quá ngọt; hạn chế dùng các thực phẩm được chế biến từ bột mì; kiêng ăn các loại thịt đỏ giàu đạm như thịt bò, thịt chó, thịt cừu.v..v.; hạn chế dùng các món ăn như các loại súp cá, các món ăn chế biến từ thịt cừu, canh móng giò, móng giò luộc hoặc hầm,v..v.

Liệu viêm mào tinh hoàn nên ăn gì?

Ngoài việc quan tâm vấn đề mắc bệnh viêm mào tinh hoàn phải kiêng gì, thì người bệnh nên chú ý đến các thực phẩm giúp tăng cường sức khỏe giúp bệnh hồi phục nhanh chóng như:

✤ Bổ sung các loại hoa quả giàu vitamin C: Theo khuyến cáo từ chuyên gia dinh dưỡng, vitamin C rất có lợi cho quá trình hỗ trợ điều trị bệnh viêm mào tinh hoàn ở nam giới. Vì chúng giúp tăng cường sức đề kháng và chất chống oxy hóa sẽ làm các tổn thương tại mào tinh hoàn mau lành lại.

Thế nên, phái mạnh đang mắc bệnh hoặc không mắc cũng cần bổ sung thêm vào thực đơn những hoa quả sau đu đủ, cam, quýt, dứa, kiwi,v..v. Các loại hoa quả này giúp nam giới tăng cường sức đề kháng và duy trì sức khỏe sinh lý.

✤ Bổ sung rau xanh các loại: Phải nói rằng rau xanh là nhóm thực phẩm giúp cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết cũng như thúc đẩy sự hồi phục trong quá trình điều trị viêm mào tinh hoàn.

Thế nên, phái mạnh đang mắc bệnh nên bổ sung ớt chuông, rau bina, súp lơ cũng như các loại rau giàu chất xơ trong bữa ăn hàng ngày.

✤ Tép tỏi: Người đang mắc viêm mào tinh hoàn nên ăn nhiều tỏi trong bữa ăn hàng ngày, vì trong tỏi chứa nhiều thành phần kháng viêm cực tốt. Điều này sẽ giảm bớt tình trạng viêm nhiễm tại mào tinh hoàn cũng như hỗ trợ điều trị bệnh.

Bên cạnh đó, nam giới mắc viêm mào tinh hoàn cũng nên bổ sung các thực phẩm ít đạm và ít béo vào bữa ăn hàng ngày giúp đẩy lùi bệnh nhanh chóng.

 ➦ Song song với việc quan tâm vấn đề viêm mào tinh hoàn phải kiêng gì trong chế độ sinh hoạt và ăn uống đã nêu cũng nên lưu ý đến 1 số vấn đề sau: 

 ◊ Phải uống thuốc đúng giờ – đủ liều lượng; không tự ý tăng hoặc giảm lượng thuốc do bác sĩ chỉ định và không bỏ dở liệu trình điều trị; cần tái khám đúng hẹn để theo dõi sức khỏe.

 ◊ Vệ sinh bộ phận sinh dục sạch sẽ và thay đồ lót thường xuyên; Xây dựng chế độ sinh hoạt và ăn uống đúng cách lẫn kiêng cữ phù hợp; ngủ đủ giấc không thức khuya; luyện tập thể dục thể thao. 

Hy vọng thông tin vừa cung cấp đã giúp giải đáp tốt nghi vấn viêm mào tinh hoàn phải kiêng gì? Nếu bạn còn bất kỳ thắc mắc khác có thể liên hệ với Phòng Khám Đa Khoa Hữu Nghị để nhận hỗ trợ.